秋季进补少吃2绿，多吃3红3白，降秋燥，忌寒凉，顺应时节身体棒！
秋天是进补的黄金时期，不可不补，也不可乱补。我们在选择食材的时候也要顺应时节去选择，并不是鸡鸭鱼肉才是进补，只要选对了食材，才能真正的做到应季而食。1、红薯秋天就是吃红薯的季节，红薯又分为红色和白色的
女童跟姥爷偷吃地瓜，不幸被姥姥抓现行，娃后续举动令人哭笑不得
地瓜是我们日常生活中常见的美味。做法很多，无论是日常餐食还是热门街头美食都有他的身影。它营养价值丰富是很多人减肥或养生的选择。孩子也十分爱吃因为地瓜味道甜美，又软又糯。也是孩子代餐辅食的好选择。
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地瓜是我们日常生活中常见的美味。做法很多，无论是日常餐食还是热门街头美食都有他的身影。它营养价值丰富是很多人减肥或养生的选择。孩子也十分爱吃因为地瓜味道甜美，又软又糯。也是孩子代餐辅食的好选择。
它享有“抗癌之王”之称，一定要带皮吃，滋润皮肤，是女性的最爱
它享有“抗癌之王”之称，一定要带皮吃，滋润皮肤，是女性的最爱！甘薯，又名甘薯，含有丰富的维生素A和维生素B2，具有很强的抗氧化活性，使癌症不易恶化。此外，甘薯还含有胡萝卜素，它能抑制癌细胞的增殖，延缓