胡萝卜糊新闻

早餐主食这么做，孩子懒觉都不睡，最爱吃，而且营养全面又顶饱！早餐吃好了，才能精神满满一上午，不然饿着肚子，一上午的工作和学习都会受到影响，而且长时间下去也会影响身体健康。很多人选择面包蛋糕搭配牛奶等做

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入秋后常吃它，钙含量是牛奶的8倍，鸡蛋的14倍，孩子常吃长个快！现在天气虽暖，但是已经步入了秋季的大门。每个季节有对应的养生法则，秋天除了要补脾胃之外，还有一点千万不能忽视了，就是补钙。春秋两季是补钙

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