睡姿不对，迟早遭罪！哪种睡觉姿势最好？发布于: 健康2021-02-26标签: 腰间盘突出腰背痛侧卧建议一侧卧位鼻中隔偏曲人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。如果姿势不正确，就会成为影响身体健康的大事！人在睡眠时，姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢？我们来
