体内湿气太重? 常吃这几种食物, 排出体内湿毒, 体重都下降了发布于: 健康2020-12-31标签: 体内湿气膳食纤维苦瓜炒瘦肉湿气重,可以说是威胁健康的最大的隐形敌人。古人有云:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面”。现代社会中,有九成人深受湿邪危害,特别四五月份以来,雨水开始逐渐增加,空气也变得潮湿温热起来,更应注意祛