爱美女性要多吃3种食物,营养丰富、增强体质,好处多多!发布于: 健康2021-10-21标签: 胡萝卜素莲子心莲子芯微量元素好处爱美女性要多吃3种食物,营养丰富、增强体质,好处多多!莲子心莲子芯它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生