被誉为“长寿菜”,每天炒一盘,视力好了,身材也变好了!发布于: 健康2021-11-22标签: 男女老少视力蒜香甘薯叶烹调法粒料蒜蓉地瓜叶如今,许多人都不重视身心健康,缺乏规律,今天强烈推荐一种有“长寿菜”之称的家常小炒,就是番薯叶。番薯叶全身宝、叶、根营养丰富,维生素C含量比 iPhone高,甲纤维素含量也很高,所以多人喜欢吃,孩子吃