海鲜是发物，多吃易上火？这样搭配，补脾胃、温肾阳，清热不伤身！
“借钱吃海鲜，不算不会过！”这句话其实道出了海鲜的补益之道。有很多海鲜都富含营养，如果我们用正确的方法吃，就有很好的滋补作用，但要是补不对，也可能会有大问题。那么到底应该怎么做呢？1大黄鱼：
黄芪是很好的补药，但此3类人尽量别吃，不然就是给自己找麻烦！
身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!我是《妇康张医师 》给您分享健康养生小知识！平时关注养生的朋友，不会对黄芪感到陌生
黄芪是很好的补药，但此3类人尽量别吃，不然就是给自己找麻烦！
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