豆腐和鸡蛋新闻

今天介绍的这道菜：豆腐抱鸡蛋，营养应该算比较全面的了，而且做法也不难，如果把三色蔬菜鸡丁换成肉末的话，那就更简单了。事实证明，都是很好吃的啊！而且这道菜也是现下比较流行的一道菜，一起来学学吧！用料：嫩

豆腐是我们日常生活中最常吃的一种食材之一，豆腐在市面上卖得非常便宜，2块钱就可以买到一大块豆腐，豆腐虽然非常便宜，但是它的营养价值却很高，豆腐中含有丰富的蛋白质，钙，维生素等营养物质，豆腐的营养价值