走路时新闻

美国《科学》杂志曾刊登数据显示，运动的人患心脏病的几率为3.7%，而不运动的人则为22.7%，经常运动者比缺乏运动者的寿命长11年。在所有运动项目中，走路是一种适合大部分人的有效健身方式，很早就被中医

孕妇散步一定要注意这几点，不然累了身体，还伤害了胎儿孕妇在怀孕期间都会格外小心，生怕自己一个不注意从而伤害了自己肚子里的孩子，很多孕妇都从别人那里听到，怀孕一定要经常运动这样的话，似乎孕妇只有在怀孕期

杭州日报讯 钟南山院士说过“锻炼就是最好的保健品”，但全情投入锻炼的同时，不免那个拉伤，这个扭到，如何避免锻炼中的雷点，练出健康体魄？作为运动医学专业的医生，沈炜亮有着20年的运动经验，他有几条健身

每次家长们聚到一起的时候，话题总会在孩子身上，比如这个孩子八个月就会走路了，那个孩子15个月了还不会走，如果再对比一下自己的孩子，对于什么事都要争起跑线的家长来说，1岁还不会走路就急的不要不要的。实际

我们每天都要走路，现在的代步工具比较多，每天行走的量也就不多，可是现代人健康意识在提高，有的人就会经常用走路的方式来养生，给身体带来相应好处。身体健康的人，没事走走路确实能收获益处，走路不仅有益健康，