想长寿得会吃，常吃以下食物，滋补身体，强身健体，营养又美味发布于: 健康2021-09-01标签: 消化不良开胃健食酸笋味酸免疫功能羊肉偏温性，而笋子属于微寒食材，吃多了温补的羊肉，容易上火不适，建议搭配像竹笋这样的寒性食材同吃，可起到中和性味，避免上火的作用。 避免消化不良 羊肉是属于富含蛋白质的肉类，要是吃多了，容易引
