钱不能省新闻

鱼肉质细嫩鲜美、营养丰富，人们食用它是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。每天吃100克的鱼肉，就能满足人体每天对碘的需求，从而预