亮点:鸭血豆腐羹、人参鹿茸鸡汤、营养粥
鸭血豆腐羹用料鸭血块;豆腐块;葱姜蒜;盐克;白胡椒;水淀粉淀粉:水=1:5做法准备好原材料鸭血和豆腐切小方块姜切片,葱切段,蒜切片锅中放入少量油,炒香葱姜蒜放入豆腐和鸭血块,小心的翻炒,倒入少量黄酒,
鸭血豆腐羹用料鸭血块;豆腐块;葱姜蒜;盐克;白胡椒;水淀粉淀粉:水=1:5做法准备好原材料鸭血和豆腐切小方块姜切片,葱切段,蒜切片锅中放入少量油,炒香葱姜蒜放入豆腐和鸭血块,小心的翻炒,倒入少量黄酒,
绿色蔬菜是餐桌上必不可少的食材,也是平衡膳食的重要组成部分,更是维生素、矿物质、膳食纤维重要来源。多吃可以保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险等等。总之,健康生活离不