阳盛阴虚新闻

用中医治疗疾病是中国独特的治疗方法，可以标本兼治。但是喝中药不仅有很多禁忌，而且还要注意服药的时间，那么什么时候是喝中药的最佳时间呢？《神农本草经》曾云：“并在胸膈以上者，先食后服药；病在心腹以下者，

来源：人民网－人民日报夏季五行属火，与人体五脏中的心相对应。立夏后要顺应天时的变化，重点学会养心。夏季人体阳气浮越于表，腠理开泄，抵抗力减退。室外烈日炎炎，室内凉风阵阵，切忌汗后当风、穿着湿衣、贪凉饮

春意藏，夏初长 立夏是二十四节气中的第七个节气 过了立夏，就进入夏天了 在一年四季中 夏季是一年里阳气最盛的季节 气候炎热而生机盎然 对于人体来说 此时是新陈代谢旺盛的时期 人体阳气外发，伏阴在

立夏之后，白天变长，夜晚变短。这时就要顺应阳盛阴虚的变化。孩子们应该有一个良好的“子午觉”，以确保一整天精力充沛。另外，立夏天气渐热，但昼夜温差大，早晚要注意添衣。饮食立夏养生的原则是“春夏养阳”，养

“夏木已成阴，公门昼恒静。”5月5日,是夏季第一个节气立夏长春市中医院结合党史学习教育活动和“我为群众办实事”实践活动传播科学理念，消除养生误区。 立夏时节阳气旺于外，心气旺盛所以养生之道，在于养

眼下正处在春夏之交，天气变化快，日夜温差大，易患疾病。此时，人们要适应自然界的变化，顺应时节来养生。 1.宜养阳气。立夏过后人体心阳趋于旺盛，此时适当进食姜葱等辛温之物有助于人体阳气升发。