女人爱美,推荐常吃3种食物,淡化皱纹,越活越年轻
女人爱美,推荐常吃3种食物,淡化皱纹,越活越年轻雪里红雪里蕻含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有宽肠通便、排毒燃脂的作用,可作为减肥瘦身者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。雪里蕻
女人爱美,推荐常吃3种食物,淡化皱纹,越活越年轻雪里红雪里蕻含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有宽肠通便、排毒燃脂的作用,可作为减肥瘦身者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。雪里蕻
黑番茄黑番茄又叫紫番茄,黑圣女,是蔬菜水果界的极品,是番茄家族的珍品,因其果皮和果肉都是黑色而得名,黑番茄有酸甜适度的口感,特别适合鲜食。黑番茄营养非常丰富,番茄红素、维生素C等抗氧化物质比红番茄中高