这菜,含铁量是猪肝的3倍,是核桃的6倍,女性常吃补血养颜发布于: 美食2021-02-18标签: 韭菜木耳炒鸡蛋木耳女性猪肝美容养颜一直是很多女性非常注重的事情,而且由于女性的生理情况比较特殊,所以很多的女性身体也比较虚弱,而且大部分女性都比较的贫血,需要经常吃一些补血补铁的食物,很多人都知道猪肝补血,但是还有一种食物比猪