四款汤粥方助解暑

四款汤粥方助解暑

夏季天气炎热,大家要做好预防中暑的措施,可以喝些绿豆汤,绿豆汤具有清热解暑的作用,可以吃些冬瓜,冬瓜也具有降暑的功效,绿豆汤能清除人体内的有害物质,具有清热解毒的功效,同时还具有健脾壮骨的作用,能有效