秋季喝粥最养人,建议多吃这粥,健脾养胃,增强体质,老少都合适!发布于: 健康2021-10-10标签: 香菇鸡肉粥香菇滑鸡粥不饱和脂肪酸香菇进入秋季,天气慢慢转凉,这时候的天气变化多端,因此饮食上要多注意才能把身体养护好,才能舒服过冬哦。秋季不要贪食各种油腻刺激性食物,此时的肠胃很容易因为刺激性的饮食而引起各种肠胃不适。而在养胃美食重,粥