马铃薯健脾益气、解毒消炎,如何收获高产优质的马铃薯,只需四点发布于: 健康2021-10-10标签: 马铃薯品种膳食纤维马铃薯蛾马铃薯含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。吃马铃薯可以有排毒的作用,对于预防便秘有好处,还可以有帮助排除肠道垃圾的功效。中医认为马铃薯能和胃调中、健脾