手機已經作為我們的生活日常用品。當下還處於疫情防控較為嚴格期間，日常出行時時刻刻需要掃個健康碼報備行程，坐公交地鐵，付錢等等都離不開手機的支持，既方便也少了人與人之間很多接觸，避免傳染疾病。
但是手機也成為孩子每天回到家必看必玩的一項了。
1、手機內容對孩子來説具有極大的誘惑力。
手機的內容會根據小孩的瀏覽歷史而推薦更多可能是他感興趣的內容，導致沉迷；學生通常有很多作業，而回到家裏後面對作業會犯拖延症，一邊將注意力轉移到別的地方，手機和電腦便成了他的第一選擇。
2、父母的影響做得不到位。
大部分家長認為，小孩兒玩手機是因為貪玩，抵制不住手機的誘惑，卻不知道，孩子玩手機很有可能是因為孤獨。當年你回到家仍然要辦公的時候，孩子想找你陪伴，卻被你哄開，於是他便開始玩兒手機；當孩子看到你在玩兒手機而不理他時，他他會認為一定是手機裏面的內容比自己更招媽媽的喜歡，想更瞭解自己的媽媽；再或者孩子鬧騰時為了制止他的吵鬧，於是便將手機塞給他等等，這些對孩子來説都是不好的影響。
如何避免孩子過度玩兒手機？在當下科技時代，手機作為必備的物品，使用手機適當瀏覽健康有效的信息，是最方便的工具，孩子每天都要玩手機，而且不聽父母勸説，作為父母我們又該如何解決？
1、儘量使用手機的青少年模式。
對於小孩來説青少年模式裏面的內容足夠他們瀏覽有效信息，也可排除垃圾信息以及不適合當下他們的年齡該瀏覽的信息，父母在監督時也可少操一些心。
2、儘量在父母的監督引導下玩兒手機。
適當玩兒手機也有益於孩子放鬆大腦，即便是玩兒遊戲在他玩兒的時候報備玩兒多久便停止即可。若是孩子停不下來，不妨問問他願不願意跟媽媽一起出去走走或者跟他一起分享自己覺得有趣的內容。
3、使用其他科技產品代替。
孩子的付款，掃碼，聯繫方式等等都可以使用當下的電子手錶做到，電子手錶具備付款，打電話等基礎功能，既可以滿足孩子的好奇心，也可以給他一種有了“手機”的錯覺，若是孩子想玩兒遊戲可以買一些當前年齡孩子會喜歡的玩具或者有趣的新的產品等等吸引孩子的注意力。
手機和電腦對青少年來説是一個需要在家長的監督引導下使用的產品，要有限度地允許他使用手機。