復學後考試狀態不佳，對未來迷茫？
中高考剩下不到60天，如何應對考前的緊張焦慮情緒？
新冠疫情爆發以來，“居家隔離”成為一場全民自覺的戰“疫”行動。作為中學生，在經歷了從未體驗過的長達幾個月的居家學習模式後，不免累積了不少的焦慮與壓力，特別是對於畢業班的同學來説，升學的緊迫性和未來學業進度的安排更是突出的問題。
根據12355青少年服務熱線2020年第一季度諮詢數據顯示：
疫情期間，中高考生有關自身復學後的考試狀態和未來迷茫的諮詢總量佔40%以上。
鑑於此，共青團12355青少年服務枱聯合福建科學技術出版社、鰲峯坊書城特邀請福建醫科大學副教授、社會工作繫系主任、心理學碩士生導師鄭立羽老師，結合當下青少年的身心發展及實用心理諮詢技術，通過線上直播的方式，為廣大中高考考生們帶來《疫情下，中高考考生如何應對考前壓力》直播公益課，為考生和家長們分享針對臨考前的心理調適方法。
直播公益課
主講嘉賓：
時間：2020年5月16日19:30-20:30
講座大綱：
1.備考時間越來越少，越想專心卻越心煩意亂？
2.如何用心理技術讓大腦回復平靜？
3.平靜一段時間後，焦慮又捲土重來，怎麼辦？
4.複習焦慮，不復習也緊張，怎麼辦？
5.帶上戰勝焦慮的法寶，衝刺2020中高考！
參與方式：關注鰲峯坊書城，“一直播”平台觀看直播
主辦：
共青團12355青少年服務枱
福建科學技術出版社
協辦：鰲峯坊書城
ps.參與活動有機會獲得一份心理學實用書籍噢~
收藏，轉發，在看，為家中考生助力！
12355青少年服務熱線為廣大青少年、家長、教師羣體，提供心理、法律、助學、成長等服務，如果您有這方面的課程或活動需求，歡迎撥打12355服務熱線或在微信後台留言與工作人員聯繫。