圖説：建設小學的老師們指導學生通過制定合理的作息時間表來安排好自己的學習和生活 採訪對象供圖(下同）
“這次的新學期，我們要做一件很有意義的事情，只要每個人都認真做了，我們不僅能提高自己的學習效率，每個人都要成為‘時間管理大師’……”開學初，楊浦區建設小學教導主任周志瑩老師向全體同學賣了個關子。到底是什麼事這麼有意義呢？同學們聽得津津有味，原來她正在指導大家制作一張個性化的作息時間表。本學期“雙減”政策全面鋪開，如何在減輕學生的課業壓力的同時提高學生自我管理、自主學習的能力？建設小學的老師們推行的第一步就是指導學生學會時間管理，通過制定合理的作息時間表來安排好自己的學習和生活，養成良好的學習習慣。
如何設計才能體現個性化？學校的美術老師也欣然參與到了作息表的設計指導中，與班主任老師一起指導班級學生進行設計。學校為每個年級的同學設計了五份有趣、好看的製作模板，同學們根據實際情況選擇，在模板的空白之處通過畫一畫，寫一寫，貼一貼等多種形式來美化，一份屬於自己的個性化作息時間表就完成了。原來開學前兩週的美術課他們都在做這些事情！
“開學第一週的週末我和孩子共同完成了第一份有趣的作業……”一年級新生家長趙馨芸媽媽説，“就是和孩子一起設計一份作息表，我覺得這個作業很有意義，讓剛上小學的她就有了要自己規劃學習、生活時間的意識，孩子的積極性很高！”
老師們手捧學生們的作品時，都紛紛感嘆：“其實每個孩子都有獨特的想法，當自由支配的時間更充沛的時候，他們也有很多自己想做的事，學習書法、堅持鍛鍊、發展特長都成為他們的選擇。”從一份份設計表中，老師們感受到了建設小學的學生做時間的小主人，更要做學習的小主人的志願，也相信孩子們會用實際行動踏好成長的每一步。
特約通訊員 吳甲天 新民晚報記者 易蓉