11月18日,蒲城中學在學校操場為高一全體學生舉辦了一場題為“新徵程,新起點,我們一起再出發”的心理健康教育講座,講座由國家二級心理諮詢師、學校心理健康教師曾曉婷主講。
講座伊始,曾老師向學生拋出了三個問題:同學們最近的高中生活怎麼樣?遇到了那些問題?如何去規劃今後自己的高中生活?接着,師生互動,學生們敞開心扉,暢所欲言,現場氣氛活躍。曾老師指出高中階段是人生的重要階段,同學們要儘快適應學校環境、適應學習、生活、人際交往等問題,適應並遵守學校各項規章制度。
為了幫助同學們更好適應高中生活,她建議同學們要善於覺察、接納自己的問題,尋找解決之道,併為學生提供了一些具體的方法,諸如注重溝通,有溝有通,互通有無;學會情緒管理,尋找情緒的出口及發泄途徑,讓情緒流動起來;不斷進行自我鼓勵,抓住成長機會,塑造完美自己等。
此次教育講座為學生如何適應學校環境、正確處理人際關係、合理規劃三年高中生活,起到了積極的促進作用。