俗話説：功夫再高，也怕菜刀，即使是武功高強之人，只要一遇到手持利刃的暴徒，恐怕也會敗下陣來。然而，對於真正的練家子來説，無論對面有幾個人，拿着何種武器裝備，都能瞬間制敵，立於不敗之地。
宮寶田，1870年出生於現乳山市崖子鎮青山村，雖然幼時曾在私塾讀過幾年書，但由於家境貧寒，終在13歲那年輟學不念，經人介紹後，到了北京元亨利碓房（米行）當了一名學徒。不得不説，宮寶田的運氣還是不錯的，米行老闆出身正黃旗，店中的大米也專供各大王府享用。正因如此，經常往來於各大王府之間的宮寶田，意外結識了王府護院董海川。
董海川是八卦遊身連環掌始祖，功夫高深莫測，多年來未有敵手。他有一弟子，名為尹福，尹福曾多次觀察給王府送米的宮寶田，從他的氣息、身形、氣力來看，他不失為一個練武奇才，八卦掌應該十分適合他。於是，他就將宮寶田收為弟子，親自傳授獨門秘技。23歲時，宮寶田的八卦掌已入化境，輕功也頗為神妙，人稱“宮猴子”，尹福見他有如此成就，感到十分欣慰。
實際上，宮寶田之所以能在短短几年內就將八卦掌練得爐火純青，除了天賦異稟外，還與他刻苦訓練有關。據記載，宮寶田的每一個動作，都是尹福手把手地教，不練上幾千次，是不會讓他罷手的。另外，尹福還會在宮寶田面前放一個木碗，如果他沒有將汗水滴滿整個碗，同樣不會喊停。就這樣，宮寶田憑藉毅力與勤奮，博得了董海川與師叔、師伯們的青睞，他們都將畢生所學傳授給了他。
光緒二十三年，宮寶田被皇帝看中，入宮當了護衞首領，是為四品帶刀侍衞。後來，八國聯軍侵入北京，宮寶田鞍前馬後，盡心竭力保護慈禧一行人逃離北京，因此備受賞識。回宮後，慈禧親賜宮寶田“黃馬褂”一領，表彰他對皇室的忠心與功勞。但在1905年，宮寶田卻看透了清廷的腐敗與無能，於是他辭官歸鄉，放棄了後半生的榮華富貴。
此後17年，宮寶田一直深居簡出，很少露面。後來，由於上門拜師的人越來越多，宮寶田也索性廣收門徒，為亂世貢獻自己的力量。1922年，東北軍閥張作霖聽説了宮寶田的事蹟，於是他親自上門，請他擔任自己的貼身保鏢。剛見面時，張作霖見他身材瘦小，相貌平平，不像會武術的樣子，臉上露出了遲疑的表情。宮寶田察覺之後，果斷提出比試，他退後了二十步，讓張作霖開槍打他。
要知道，張作霖的槍法可是號稱“百步滅香火”，一個宮寶田根本不在話下。然而，張作霖連射兩槍，竟都被宮寶田閃避而過，就在他剛要射第三槍時，宮寶田已經繞到了他的身後，宮寶田冷冷地説道：“我若想要大帥的命，恐怕不用大帥轉頭了。”最後，宮寶田成為了張作霖的保鏢，助他多次化險為夷，日本人的陰謀也沒有得逞。
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