毛巾那是我們生活中在平常不過的用品，我們每天都會用它來洗臉，或擦身體，可你知道嗎!用毛巾也可以治療身體小病痛，今天小編就給大家講解分析下毛巾的養生功效，再看看日常毛巾變硬怎麼辦?如何使毛巾變軟?
身體有了傷痛，不少人習慣用熱毛巾敷一下。用毛巾熱敷確實能緩解傷痛，有不錯的保健療效。
中醫上講“温則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實際上就是達到温通的效果。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3—4次。
毛巾熱敷的常見保健方法有以下十種
緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。
改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。
防治頸椎病
早期頸椎病症狀，如脖子發硬、痠痛或受涼後出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。
緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部症狀，如病情嚴重應及時到男科醫院就診。
緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解症狀。
治療痛經或寒性腹痛
女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
去打針造成的硬結
輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液循環，加速藥液的吸收。
温馨提醒
當損傷的部位起水皰或有破損，形成“開放性傷口”時，就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。
如何使毛巾變軟
方法一、鹼水煮
在鍋裏放一些食用鹼,加水攪勻,再把毛巾放進去煮,要煮開了，大概一刻鐘(一般1.5公斤水加30克純鹼即可，並注意要將毛巾全部浸入鹼水中)。把毛巾取出來,小心別燙着手,可用筷子把毛巾拿出來,用清水投洗,不用再放洗滌劑了,漂洗至水乾淨即可,晾曬乾後就象新的一樣。這個方法我母親已經用了幾十年了，尤其是對付變硬的毛巾，效果非常好，你一試便知。
怎樣使毛巾變軟之另外，毛巾表面油膩變黏，是因為毛巾表面附着了大量的汗液、淚液等分泌物，清潔這樣的毛巾，也可以採用鹼水煮洗的方法，還可以將毛巾放在濃鹽水中煮洗。
方法二、白醋浸
先用白醋將毛巾浸泡半小時，然後拿着毛巾的一角掄圈甩一會兒，把毛巾上的小線圈都甩開來，然後晾乾再用。這時，毛巾摸上去會感覺很鬆軟。
怎樣使毛巾變軟之例外情況
也可以用醋精，調成比例為1：4(醋精為1，水為4)，沒有醋精的，用白醋代替，把醋的比例加大一點就行。 P.S：可以用一礦泉水瓶來量醋精與水之間的比例，也就是先在瓶子裏倒入1/4的醋精倒入臉盆中，再裝一瓶水即可。把要變軟的毛巾放入盆中浸泡5分鐘，用手輕輕地搓揉幾下，再用清水沖洗即可。 你會發現曬乾後的毛巾變得柔軟，如同新的一樣 。
毛巾用得久了，變得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染的大量細菌，對人體有害無益，嚴重的還會導致不孕不育。毛巾用純純棉紗製成，棉纖維是管狀結構，含有中空的胞腔，可以儲存水分;它的主要化學成分纖維素分子中含有大量親水性基因，可以吸收水分。棉紗的這種吸濕、儲水性能使毛巾的手感舒適，去污能力強，適於洗面清潔。但也正是由於這種特性，為細菌的滋生提供了便利條件。
細菌最喜歡温暖潮濕的環境。毛巾長時間處於温濕狀態，經過一定時間，便成了細菌滋生的樂園，加之人體皮膚上的油脂、灰塵、水中的雜質、空氣中的細菌等等沉積在毛巾上，再用這樣的毛巾擦拭皮膚，不僅起不到清潔的作用，反而會沾污皮膚、堵塞毛孔。怎樣使毛巾變軟的方法有很多，不過喜歡化妝的女士和新陳代謝快的兒童，皮膚的油份多，毛巾更容易感染，危害尤其大。所以毛巾還是要勤快換的哦。
毛巾變黃怎麼辦
1、這時只要把變黃的毛巾放進鍋裏煮十分鐘，煮的時候什麼都不用放，煮兩遍，就可以了，這是對於剛開始變黃的毛巾有效
2、在洗米過後，可以把淘米水和桔子皮放進鍋裏煮沸後，把水倒進面盆，把發黃的毛巾同時放進，輕輕搓揉，黃色則慢慢褪去
3、在清水中加入適量的醋，大約3:1左右的比例，然後把發黃的毛巾放入浸泡一個小時後，稍微搓揉一下，再浸泡半個小時，這時再輕輕地搓揉，黃色則慢慢褪去
4、如果污跡實在不能褪去就換毛巾，一般毛巾3個月就要換一次，不然上面留有較多的細菌，影響健康。
毛巾知識知多少
★毛巾為什麼會變硬
毛巾使用一段時間後變硬是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合生成鈣、鎂皂粘附在毛巾上。
★怎麼樣使毛巾變軟
毛巾變硬後可在鹼水中煮10分鐘後清洗，一般1.5千克水加30克純鹼洗滌後可使其變軟。
★怎麼樣使滑膩的毛巾變得清爽
毛巾變滑膩後非常討厭，可用濃鹽水洗滌，然後用清水沖洗，可使其清爽。
★什麼樣的毛巾最容易繁殖細菌
使用過的毛巾上細菌比較多，而細菌在一定的濕度和一定的温度上才能繁殖，而細菌最宜繁殖的自然條件是高温高濕，沾染細菌的毛巾會對我們的身體造成很大的傷害，如早泄等。
★什麼情況下毛巾最容易損壞
毛巾本身最易損壞的自然條件是高濕。因此毛巾最好是經常保持乾燥。
★怎麼樣洗滌毛巾
毛巾洗滌、殺菌的最佳週期是一週。洗滌後用清水將毛巾衝乾淨，然後擰乾。在通風處晾乾。
★最好自己用自己的毛巾
毛巾大多數是用棉紗織造而成的，棉纖維在潮濕的情況下極易傳染和滋生病菌，所以在使用毛巾時，最好個人毛巾專用。
純棉製品耐鹼性強，可用各種肥皂及洗液洗滌。水温應控制在35℃以下，不宜長時間在洗滌劑中浸泡，以防褪色，熨燙時温度在120℃以下，為了保持花色鮮豔，最好在晾衣服時，晾在陰涼處。
怎麼挑選一條健康好用的毛巾
誤區 毛巾色澤鮮豔可能用了直接染料，手感好則可能添加過多柔軟劑
記者在杭州樂購、好又多等幾家大型超市見到，擺放在貨架上的毛巾，顏色各異，花式多樣。價格最便宜的3元—4元錢，貴的則賣十幾元。
據好又多超市黃龍店的銷售人員介紹，雙燈提緞半無捻割絨毛巾、潔麗雅提花緞邊毛巾、海獅牌毛巾等名牌產品銷售情況比較好，另外像上海博野毛巾、嬌特p無捻繡花面巾等，儘管價格較高，但手感柔軟，賣得也不錯。
不過，價格仍是影響毛巾銷量的重要因素。在樂購德勝店，記者看到，價格在2元上下的促銷類毛巾，雖然相對質量較次，卻引來了好多人的淘寶熱。
記者採訪中發現，人們挑選、購買毛巾存在着不少誤區。在樂購德勝店，記者向一些正在挑選毛巾的顧客問及“如何挑選毛巾”時，有的説：“選手感好的。”有的則回答：“挑花紋精美的。”
事實上，一些毛巾看上去色澤鮮豔，但色牢度(即顏色的牢固程度)很差，更有一些不良廠商通過添加大量的柔軟劑提高毛巾的手感。
有關專家指出，色澤鮮豔、色牢度差的毛巾很可能是用直接染料“包裝”的。直接染料價格低廉，但大多含有芳香胺類物質，屬於強致癌物。人體與含有芳香胺染料的毛巾天天直接接觸，染料易被皮膚吸收，並在人體內擴散，與日常的代謝過程釋放的物質混合在一起，發生還原反應，使人體細胞的脱氧核糖核酸發生變異而誘發癌症或引起過敏。使用這類“問題毛巾”，無異於用工業廢水洗臉。
而毛巾作為一種洗滌用品，過多添加柔軟劑則會降低其吸水性。很多消費者會發現，柔軟蓬鬆的新毛巾，在第一次使用時必須在水裏浸好久，才能讓毛巾吸透水。這就是由於過多添加柔軟劑造成的。
浙江方圓檢測集團紡織與染化料檢測中心的朱子龍工程師説，因為柔軟劑是附在纖維表面的，好比一層蠟，不光減少了纖維之間的摩擦，還阻止了水的滲透，降低了纖維之間的蓄水能力。
辨別 “四着棋”區分毛巾優劣
消費者如何辨別劣質毛巾與優質毛巾呢?有着三十多年毛巾生產經驗的浙江雙燈家紡有限公司總經理張可瑞，提供了區分毛巾優劣的“四着棋”。
第一着棋：看牌子。正規品牌，名牌毛巾，貨源質量有保證，有嚴格的檢驗審核程序。選購場所應去正規商場、超市或各專賣店。
第二着棋：看標識。合格的毛巾產品應有規範的標識，主要由9個方面組成，分別是產品名稱、執行標準、廠名廠址、等級品、纖維含量、號型規格、洗滌標誌、安全類別、合格證。如安全類別，分為A(嬰兒毛巾)、B(直接接觸皮膚毛巾)和C(非直接接觸皮膚毛巾)。
第三着棋：看外觀。好的毛巾色彩清新鮮豔、圖案清晰、毛圈均勻、縫邊順直、外觀整潔。優質的毛巾手感柔軟、蓬鬆而富有彈性，氣味清新自然，無異味。
第四着棋：鑑品質。吸水性好的毛巾，水滴上去能迅速吸收;吸水性差的毛巾，水滴上去則會形成水珠。色牢度好的毛巾，用温水加入洗滌，淺色毛巾無褪色，深色產品第一次洗滌稍有浮色，無明顯褪色。色牢度差的毛巾，下水就有大量浮色脱落在水中。
除此之外,還要倡導合理消費、綠色消費、科學使用毛巾。首先要專人專用、專巾專用：每個人都必須有自己專用的毛巾，並根據需要配置不同用途的毛巾產品，避免疾病交叉感染。其次要正確洗滌、定期消毒：毛巾每次用完後應及時清洗乾淨，每星期消毒一次，晾掛在乾燥通風處，自然晾乾或熱風烘乾。
避免人體汗漬殘留，使毛巾脆損;避免人體表面油脂、汗漬、皮屑殘留，滋生細菌，使毛巾手感變硬、發粘。第三要及時更換：毛巾為有毛圈的三維纖維織物，頻繁使用容易造成毛圈層殘留垢漬，不容易被洗乾淨，使衞生指標下降，消費者應根據使用時間(一般為3個月)及時更換。
毛巾消毒小貼士
毛巾上常常沾染有人體分泌物，這其中就有許多的致病性微生物，如沙眼衣原體、金黃色葡萄球菌、淋球菌及黴菌等，因此，提倡每星期消毒。消毒方法有以下幾種：
●蒸煮消毒法
把毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，然後再用肥皂水清洗，晾乾後就可以使用了;
●微波消毒法
將毛巾清洗乾淨，摺疊好後放在微波爐中，運行5分鐘就可以達到消毒目的;
●高壓蒸氣消毒法
將毛巾放入高壓鍋中，加熱保持30分鐘左右，就可以滅絕大多數微生物;
●化學消毒劑消毒法
消毒劑可以選擇稀釋200倍的清洗消毒劑，將毛巾浸泡在溶液中15分鐘以上，然後取出毛巾用清水漂洗，將殘餘的消毒劑去除乾淨，晾乾後就可以再次放心使用了。
乾毛巾搓身體養生解乏
跑步機、甩脂機、跳舞毯……市面上的健身器材五花八門，但買回家後往往就擱置一旁，既浪費錢，又佔地。事實上，健身只要一條毛巾就能輕鬆搞定。
近日，日本美容健康網“Ranger”刊文，介紹了日本知名美容護理專家和田清香發明的“乾毛巾鍛鍊法”，不妨一試。和田清香解釋，利用乾毛巾來揉搓皮膚，可以促進血液循環，增進代謝，進而預防體表出現“橘皮組織”;摩擦還能擴張毛細血管，令血液輸送到肢體末梢，有助於改善體寒現象;摩擦可刺激調整自律神經功能，增強腸道消化吸收能力，促進腸道蠕動，在消除便秘方面也有幫助;隨着血液循環改善，自律神經功能調整，睡眠質量自然得以改善。
這套鍛鍊法簡便易行，尤其適合體力不濟的中老年人，具體方法如下。
工具：一塊1米左右見方的軟毛巾。
用法：直接用其揉搓身體即可，力度自行掌握，以表皮泛紅、不疼為宜。中老年人由於皮膚耐刺激度較弱，也可以隔着薄衫揉搓，效果一樣。
揉搓部位：
1.胸口
由接近心臟的胸口部位開始，沿鎖骨由內而外向左右兩邊揉搓5-10遍。
2.腹部
以肚臍為中心，順時針揉搓5-10遍，可温和刺激腹腔內臟，促進基礎代謝，消除便秘。
3.脊背
類似於洗澡時搓背的動作，上下、左右各揉搓5-10遍，可以刺激肩胛骨和頸部，有助於改善體寒和消除脂肪。
4.手臂
從手腕向手肘方向揉搓5-10遍，中老年人手臂後側易生贅肉，肌力易衰退，可多揉搓幾遍。
5.大腿
從臀部下端向膝蓋內側方向揉搓5-10遍，可預防“橘皮組織”。
6.腳底
捏住毛巾兩端，適度用力來回揉搓腳心5-10遍，這裏有湧泉穴，刺激該處有助於消除疲勞、水腫、體寒等症狀。
神奇!毛巾也有保健作用
毛巾是我們日常生活用的做多的用品，比如洗臉、洗碗等，都是要用到的，所以毛巾的衞生也是很重要的。但你有沒有注意過，毛巾的保健作用呢?既然平常時我們都會用到它，何不也來看看它的保健作用。
1、熱敷
受傷的時候，毛巾也是有保健作用的。專家説過，用毛巾熱敷能緩解傷痛，有不錯的保健療效。
要注意選擇潔淨的毛巾，在40至45攝氏度中的熱水中浸泡，扭幹後敷於患處，如果在接觸到皮膚時有刺痛感，就應該在患處鋪上一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3—4次。
2、毛巾的保健作用“熱敷”還可以延伸到：
①治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。
②改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
③預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。
④緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
注意事項
如果患處有水泡或是有損傷，呈“開放性傷口”時，就不要用毛巾熱敷了。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。
毛巾的保健作用你知道了嗎?毛巾的用處還有很多，而怎樣用毛巾也是保健的其中一個方面。
7種能治病的生活用品
抗酸藥片緩解蚊蟲叮咬
抗酸藥片的主要作用是抑制胃酸、緩解燒心。然而，美國紐約貝斯以色列醫療中心皮膚外科專家霍華德·索貝爾博士表示，抗酸藥片中通常含有阿司匹林，因而還可用於緩解蚊蟲叮咬的不適。他建議，將一片抗酸藥片碾碎加入少許燕麥片(也具有緩解作用)和水調成糊狀，塗抹在患處，止痛止癢，立竿見影。
漱口水緩解腳氣
索貝爾博士表示，無論是酒精型還是非酒精型的漱口水，都具有抗菌功效，可用來緩解腳氣症狀。在洗浴之後，用棉球蘸漱口水擦拭腳底、腳趾和腳趾縫即可。
蘇打粉除牙垢
用蘇打粉刷牙可清除牙垢，潔白牙齒。美國紐約大學皮膚病學教授琳達·弗蘭克斯博士表示，蘇打粉還可以中和皮膚pH值，局部使用能緩解因曬傷、濕疹、痱子導致的皮膚瘙癢等不適。將蘇打粉加水溶解，浸泡患處30分鐘即可。
滴鼻劑止鼻血
滴鼻劑除了緩解鼻塞，還具有止鼻血的功效。美國巴特勒大學藥學博士艾米·蘇頓·皮克建議，流鼻血時，頭部前傾，擤出鼻子中的血塊，然後用滴鼻劑噴向鼻內，捏住鼻子按壓10分鐘。如果鼻血未能止住，再按壓10分鐘。若仍不奏效，則應立即就醫。
蘆薈膠治口腔潰瘍
美國牙科美容協會會長厄文·斯密格爾博士表示，蘆薈膠含有多種維生素和氨基酸，可修復受損組織，緩解炎症和疼痛。用蘆薈膠治療口腔潰瘍，可以使痊癒速度加快50%。
茶樹油去頭皮屑
茶樹油具有抗菌功效，常用於治療局部潰瘍、腳氣等皮膚感染。《美國皮膚病學會雜誌》刊登一項研究發現，含5%茶樹油的洗髮劑可以使頭皮屑減少41%，改善頭皮瘙癢和出油問題。索貝爾博士建議，自行在洗髮液中添加少許茶樹油同樣有效。
黑巧克力抵禦紫外線
美國《美容皮膚病學雜誌》刊登一項研究發現，常吃黑巧克力有助於保護皮膚免受紫外線傷害。黑巧克力中的抗氧化劑黃酮醇可防止皺紋早生，降低因為暴曬而導致的皮膚癌危險。
保健：4種日用品可當按摩器
中醫認為穴位按摩具有養生通經的功效，但能夠按摩穴位的除了雙手，生活中很多日用品也是絕佳的穴位按摩器。
筷子
取兩雙有方稜的日用品筷子，做洗筷子動作，兩手反覆搓擦，除了手心外，還應注意搓擦拇指根部的大魚際，每次搓擦5分鐘，每天2次。通過搓筷可對雙手穴位進行按摩，促進血液循環，刺激內臟功能，增強機體免疫力。
手部有很多反射區和治療穴位，是神經的聚集點。臨牀實踐證明，雙手穴位可治療多種疾病，如上肢麻木、感冒、消化不良等。只要準確地、不斷地刺激按摩手部穴位，長期堅持，就能使內臟不斷受到良性刺激，而逐漸強化其功能。
牙籤
把5根牙籤用橡皮筋捆在一起，頭部呈梅花形，故稱其為“梅花樁”。以拇指、食指持梅花樁刺激人體穴位，可治療多種疼痛。急性疼痛可以用牙籤的尖頭刺激，慢性疼痛用鈍頭。手部梅花樁治療頭痛具有止痛迅速、工具簡便、無副作用、簡單易學等特點，適合於自我按摩或給家人治療。
用梅花樁反覆刺激手部的心穴(就是手中指掌側，第一指節橫紋中點)和大陵穴(腕掌橫紋的中點處)，不能刺傷皮膚，使力度慢慢滲透到穴位，每穴2分鐘，每天1次。一般刺激兩天後頭痛明顯減輕。
飲料瓶
取一無稜角的塑料飲料瓶，裝滿常温的水後即可作為按摩工具了。根據需要的不同，也可以在瓶內裝入冰塊或熱水來進行冷敷或熱敷治療。
方法一：坐在椅子上，將瓶子放在左腳的腳底下來回滾動按摩，2分鐘後換右腳。
方法二：用瓶身在腿內側從腳踝往上滾動至膝蓋下方，兩腿交替進行，按摩3分鐘。然後用瓶子沿着小腿外側腳踝至膝蓋的範圍輕輕拍打，兩腿交替進行，拍打3分鐘。
方法三：將瓶子橫放在膝蓋後側，利用膝蓋夾壓的力量，刺激膕窩內的穴位，兩腿交替進行，每次2分鐘，每天1次。
通過對腳底穴位的刺激可以滋腎水、降虛火，以防治高血壓、眩暈、耳鳴、失眠等;對小腿、膝蓋的按摩和拍打，可疏通經絡、運行氣血，治療下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮、腿腳麻木、膝關節疼痛等。
衣夾
衣夾也是日常用品之一。用晾衣服的夾子分別夾住十個手指的指尖，3秒鐘後再拿開，每天進行1次。這種刺激是相當強烈的，可以促進血液循環，增強內臟的功能。醫學研究發現，在神經反射療法中，刺激神經末梢比直接刺激脊神經效果更佳，尤其是刺激指尖的經絡。
用衣夾夾不同的手指可治療不同的疾病。夾右手的拇指可治肝病、夾中指可消除眼睛疲勞;夾左手的拇指可治糖尿病、夾中指可增強體力、夾小指可治高血壓;夾雙手的無名指可治耳鳴。
預防皮膚病要學會正確使用毛巾
毛巾是我們日常生活中極為平常的生活用品，雖然我們每天都會使用它，但是它的安全衞生問題卻被我們忽略，不及時清洗的毛巾會滋生大量的細菌，長期使用將導致人體出現皮膚病，不利於大家的養生保健，因此要想預防皮膚病的發生就要學會正確使用毛巾。
1.每星期消毒。
消毒方法可採用蒸煮消毒法：把毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，然後用肥皂水清洗，晾乾後就可以使用了。
也可採用微波消毒法：將毛巾清洗乾淨，摺疊好後放在微波爐中，運行5分鐘就可以達到消毒目的。
2.定期更換。任何產品都有使用期限，毛巾是纖維織物，屬有機物，其使用期限一般為3個月。因此，應根據使用時間及時更換毛巾。如果毛巾產生黴點或變幹變硬，應立即調換。
3.使用過的毛巾應經過“清洗、晾曬、乾燥”後再使用，才符合衞生健康要求。如果未經洗淨乾燥而一再重複使用，甚或多人共享，那麼細菌傳播的機會就會大大增加，並有可能導致交叉感染。我國衞生組織指出，消費者個人使用毛巾數量的最低標準應為男二(條)女三(條)，提倡男三(條)女四(條)。
4.毛巾放置處應保持通風乾燥。以預防起斑點或滋生各類細菌，增加毛巾使用壽命。
5.新毛巾不要直接使用，應該將新毛巾用水洗淨後再使用。因為毛巾在商場陳列時，可能被很多消費者接觸過，直接使用是不衞生的。
上文講到的正確使用毛巾的方法能有效的預防皮膚病的發生，同時皮膚科醫生提醒大家：皮膚如果出現不適應及時就醫，切記私自用藥塗抹，以免加重病情。
如何挑選毛巾?掉色的毛巾不要用
每到一定的季節，商家就會對一些商品進行促銷，而人們常用的毛巾就是最常見的促銷商品之一。各類花色的毛巾標着不一樣的價格在各個地方出售，有時候，不到二十元，就能買到十條貼有“純棉”標誌的毛巾。
划算嗎?從價格上看，當然划算。但是，當你喜滋滋地把這些毛巾抱回家一看，你的心情可能就不那麼喜悦了——你買到的毛巾價格廉則廉矣，卻未必物美，也許它們不僅不是純棉的，而且還掉色。
一些生產毛巾的小企業偷工減料，用含有大量滌綸成分的產品冒充100%的純棉產品，為了增加毛巾的手感，還在滌綸中添加大量的柔軟劑。單這就夠讓人心裏添堵的了，而更讓人無法接受的，則是毛巾的掉色。可不是，誰願意洗完臉之後卻頂着個大花臉出門?
如果只是形象上受點影響倒也罷了，關鍵是掉色毛巾會對人體造成傷害，而這種傷害不是馬上顯現的，因此不大容易引起人們的關注，或許等到潛伏期已結束，人們的身體已經受到實質性傷害的時候，卻還沒有意識到致命的罪魁禍首就是自己使用過的掉色毛巾。
為什麼這麼説呢?
據有關專家介紹，目前，紡織業採用的燃料主要是活性染料、還原性染料和直接染料，由於染色的原理不同，三種染料的組成成分也不相同。這三種染料中，活性染料和還原性染料採用的是環保成分，且染出的毛巾顏色鮮豔，色牢度好，對人體的健康無害，但美中不足的是，這兩種染料的價格都比較高，一般每公斤在幾百元到幾千元不等。
於是，一些唯利是圖的生產廠家就採用直接染料對毛巾進行染色。直接染料染色方法簡單、色譜齊全、成本低廉，其價格只有活性染料和還原染料的十分之一。而這含有聯苯胺成分的直接染料最明顯的特徵就是容易掉色。
聯苯胺是國際上已經明令禁止使用的23種有害芳香胺中的一種，其致癌的毒性是這23種芳香胺中最強的一種，可導致惡性腫瘤。有關醫學研究發現，經常接觸聯苯胺的人其膀胱癌的發病率是正常人羣的28倍。聯苯胺還可以導致輸尿管癌和腎盂癌，其潛伏期可長達20年之久。
毛巾與人體直接接觸，質量如此不安全的毛巾會對人體的傷害就是這樣不顯山不露水卻能要了命。使用掉色毛巾洗臉相當於用工業廢水洗臉，你説危害有多大!所以，掉色毛巾萬萬用不得!
那麼，我們應該如何選購，才能買到可以放心使用的毛巾呢?
1、到正規商場、超市或專賣店購買
正規的商場、超市或專賣店，雖然毛巾的價格比較貴，但因為那裏的進貨渠道比較正規，有嚴格的檢驗審核程序對產品進行檢驗，所以買回來的毛巾使用起來比較放心。
2、購買標示明確的毛巾
所購買的毛巾要有明確的標示，上面要標明生產廠家、產地、電話、商標、執行標準、洗滌方式等。
3、看外觀、摸手感、聞氣味
質地優良的毛巾色彩清新鮮豔、圖案清晰、毛圈均勻、縫邊順直、外觀整潔;手感柔軟，蓬鬆而富有彈性;氣味清新自然，無異味;使用時具有彈性和摩擦感。而劣質毛巾外觀不夠整潔，使用時無彈性、手感滑膩、對皮膚和研究有較大的刺激
4、吸水性
質地優良的毛巾吸水性強，將水滴在毛巾上，很快就能滲到毛巾裏;而劣質毛巾吸水性差，水滴到毛巾上形成水珠。
5、褪色程度
質量好的毛巾用温水加入洗滌劑洗滌，淺色的毛巾布褪色，深色毛巾第一次洗滌時稍有褪色;而質量差的毛巾，即使不搓揉，泡在熱水中也會有大量浮色脱離。
價廉的，未必物美;物美的，未必價廉。為身體的健康打算，還是多花點銀子買質量好的毛巾，對於掉色毛巾，能離它多遠就離它多遠!
健康習慣小貼士
使用毛巾的科學方法：
1、專人專用、專巾專用;
2、正確洗滌，定期消毒。
3、及時更換。
結語：對於我們天天要用的毛巾具然會有如此大的養生作用，你是否會覺得很新奇呢。因為毛巾經常處於半濕的狀態，所以很容易滋生細菌，所以我們平時要勤換毛巾，還有要注意毛巾的清潔，儘量把它放在通風與陽光下。