橘子可“治”3種病，卻有很多人不清楚，記得分享給家人

橘子可“治”3種病，卻有很多人不清楚，記得分享給家人

1、治寒痰咳嗽

橘子這種水果不僅營養價值高，藥用功效也是非常不錯的，生活中經常食用一些橘子，可以有效的緩解寒潭咳嗽的症狀。橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強，“專主肺寒咳嗽多痰”，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。

2、消除疲勞

橘子中含有豐富的檸檬酸，檸檬酸不僅可以幫助開胃，增加食慾，而且還可以消除疲勞。在感到疲勞時，可以食用一個橘子，食用完就會覺得心情舒暢，疲勞感瞬間消失。

由於橘子是屬於寒性水果，還能在一定程度上起到降火作用，因此，口腔潰瘍患者吃橘子吃1~3個即可。

大家知道了嗎？

（以上圖片均來源於網絡）