寒假收假回來以後，孩子們又迎來了春季開學。
不少孩子都難以適應在寒假裏放縱的生活後作息規律的上學生涯，對於開學帶着滿滿的排斥感。
其中，最為明顯的就是上幼兒園的小朋友，他們在開學的時候，總是能讓老師和家長看到“一哭百應”的盛大場面。
其實，小朋友出現抗拒上幼兒園，一到幼兒園就哭，是“入園焦慮”在作祟，只要父母做好入園前期的準備工作，就能夠讓孩子開開心心地上幼兒園。
廣東的一所幼兒園開學了，第一天可謂是兵荒馬亂。
有的家長把孩子送到幼兒園之後火急火燎地就走了，空留孩子一個人站在原地，好一會兒才反應過來，然後一把鼻涕一把淚地大哭了起來。
還有的家長在幼兒園門口和孩子依依惜別，不論是大人還是孩子都十分捨不得對方。孩子撕心裂肺地喊着“爸爸媽媽不要走”，爸爸媽媽一邊心疼孩子一邊一步三回頭。
也有搞怪的家長把孩子交給老師之後，偷偷站在原處的柵欄外觀察自己的孩子。甚至還點評自家孩子沒有旁邊那個小朋友哭得賣力......
在這哭聲一片的幼兒園裏，有一個漂亮的小女孩和其他人格格不入，滿臉笑意，似乎十分期待幼兒園開學。
她就是5歲的妞妞。老師看到她這副模樣感覺十分驚奇，走過去和妞妞聊天。
老師問妞妞：“別的小朋友都很難過，你怎麼這麼開心呀？”
妞妞回答道：“因為我喜歡上幼兒園呀！他們不喜歡幼兒園，他們想要爸爸媽媽。”
老師對這個答案有些震驚：“你為什麼喜歡幼兒園呀？”
妞妞回答道：“因為幼兒園裏有好看的老師，還可以看到我的好朋友。我可以跟他們一起玩。”
妞妞的回答中完全沒有對於上幼兒園的排斥感，反而對幼兒園帶着濃濃的好感。
老師覺得妞妞真是個可愛的孩子，想必她的父母在孩子上幼兒園之前一定做足了功課，緩解了孩子的“入園焦慮”，這才讓妞妞對上幼兒園抱有這麼大的期待。
如果每一位父母都想像妞妞的父母一樣就好了，這樣她們這些做老師的，在開學第一天就不用把時間都花費在哄孩子身上啦。
·不願意離開父母
在孩子上幼兒園的時候，與父母分離是必然的結果。這會導致孩子出現分離性焦慮，也就是當與親人分開或是離開他熟悉的環境時，表現出過度的焦慮。
所以，孩子與父母分開的時候，會用哭鬧等方式來表達自己內心的不安，吸引父母的注意，希望能夠以此為要挾要父母把自己帶回家。
孩子不願意離開父母，是孩子出現“入園焦慮”的主要原因之一。
·孩子不適應新環境
對於孩子來説，上幼兒園意味着自己要離開熟悉的家庭環境，到一個陌生的環境之中待很長一段時間。
幼兒園裏陌生的環境、陌生的人都會讓孩子心中的安全感驟降，無法讓自己安心在陌生的環境中生活。
所以，有的孩子會產生“入園焦慮”，排斥上幼兒園。
·被父母的焦慮所感染
有的父母在送孩子去幼兒園之前，自己就已經產生了焦慮感，擔心孩子在幼兒園裏沒有得到精心的照顧，捨不得和孩子分離。
要知道，焦慮是會傳染的。當父母處於焦慮之中，孩子也會因此產生焦慮感，排斥上幼兒園，在去幼兒園的時候哭鬧不止。
·孩子無法適應幼兒園的日常生活
如果孩子上幼兒園的時候產生了“入園焦慮”，很有可能讓孩子無法適應幼兒園的日常生活。在幼兒園裏上學的時候，孩子會因為排斥幼兒園而不願意配合老師上課、不願意參與課間活動、甚至會和其他的小朋友發生爭執等等。
這些都會導致孩子無法融入幼兒園中。
·孩子無法進行正常的社交活動
如果孩子的“入園焦慮”無法得到緩解，孩子在幼兒園裏可能沒有辦法進行正常的社交活動。因為他滿腦子想的都是自己的爸爸媽媽，想的就是要回家。
他不願意和幼兒園的老師和其他的小朋友進行溝通與交流，無法進行正常地社交活動，對於擁有“入園焦慮”的孩子來説，他們最想要的就是回家，不願意嘗試着接受幼兒園的一切。
·開學前給孩子做好心理準備
在孩子上幼兒園之前，父母一定要給孩子做好心理準備，告訴孩子幼兒園不是一個可怕的地方。
要多向孩子渲染幼兒園的和諧氣氛，比如説有漂亮温柔的老師、活潑可愛的同學、像蘑菇一樣的滑滑梯......讓孩子心中有一個對幼兒園的良好印象，可以有效緩解孩子的“入園焦慮”。
·幫助孩子養成獨立的好習慣
要知道幼兒園和家裏不一樣，孩子需要具備一定的獨立能力才能夠更快地適應幼兒園的生活。
所以，父母在開學前，要幫助孩子養成獨立的好習慣，培養孩子基本的自理能力、溝通能力，這些能力會成為孩子進入幼兒園學習的底氣。
當孩子心裏有了依仗的底氣，她就不會過於排斥上幼兒園了。
在培養孩子獨立的同時，父母還要做好和孩子的分離工作，讓孩子逐漸適應沒有父母陪伴的日子。
幫助孩子緩解“入園焦慮”，才能讓孩子更快、更好地適應幼兒園的生活。這樣一來，父母每天送孩子去上學就不用開展一場拉鋸戰了。