程大拙今年只有14歲，他小學就讀於深圳南山區前海小學，初中就讀於深圳耀華實驗學校。令人羨慕的是，就在前不久這個只有14歲的初中生成功入圍清華大學丘成桐數學科學領軍人才培養計劃，成為了國內頂級學府清華大學的一名新生。這次數學領軍計劃全國共入圍68人，其中66人為高中生，只有兩人是初中生，來自深圳的程大拙是其中之一。
入圍清華大學數學領軍計劃非常不容易，因為清華大學的選拔考核非常嚴格非常複雜，包括綜合測試、專業測試、面試和體能測試等多項內容。當然，入圍之後“含金量”也非常高，因為清華大學對入圍者採取“3+2+3”模式培養，即入圍者在清華大學三年讀本科，兩年讀碩士，三年讀博士，中間全部免試，這就意味着程大拙這次入圍免去了其他學生需要經歷的中考、高考、碩士研究生考試和博士研究生考試，8年之後年僅22歲的程大拙將直接獲得數學專業博士生文憑。
“含金量”這樣高的“領軍計劃”，程大拙是怎樣入圍的呢？當然是和他一貫的優秀表現分不開的。據瞭解，早在2017年程大拙就獲得了深圳希望杯決賽特等獎和啓智杯一等獎，2019年又獲得全國信息學奧賽入門級二等獎和全國數學聯賽廣東賽區三等獎。
程大拙為什麼表現這麼優秀呢？他的學習方法和心得是什麼呢？在耀華實驗學校演講時，程大拙曾經結合自己的學習經驗，為其他同學提出了四條建議：
第一是樹立正確的價值觀，激發強烈的學習動力。他非常認可耀華實驗學校校長的一段講話：“學習是青少年的天職和義務，於當下能獲得知識，於長遠能更好發展，於精神能昇華境界，於家族能光耀門庭，於社會能造福大眾，於人類能推動前行。”
第二是富有耐心，找到適合自己的學習方法，樹立適合自己的學習目標。程大拙認為每個人學習情況不同，每個人都要結合自己的實際情況，樹立目標，保持耐心，一點一滴地逐步提升。
第三是持之以恆，加強自我約束力。程大拙認為，樹立目標之後必須靠強大的自我約束力去認真執行，如果制定了詳細的學習計劃，但是卻沒有足夠的執行力，最終也只能流於空談。
第四是德智體美勞全面發展，要保持良好的心態，主動創造和諧友善的氛圍，使自己處於良好的學習狀態，這樣才能更利於取得優秀的學習成績。