豆豆媽媽是全職媽媽，經過十月懷胎、哺乳期終於熬到了豆豆上幼兒園了，上學第一天從早起豆豆就開始哭鬧不止，經過一系列的抗爭，總算是到了幼兒園，新的一輪撕心裂肺的哭鬧又來了。
這讓豆豆媽非常為難，為什麼孩子上學會哭鬧不止，應該怎麼去解決呢？
相信很多寶媽都在煩惱，好不容易熬到了孩子上幼兒園，卻又被另外一個問題所困擾。從出生到上幼兒園之前，父母都是圍繞在孩子身邊，做任何的事都有家人的陪伴。到了上學第一天開始，孩子走出父母的懷抱，獨自一人到一個新的環境，害怕的情緒也會放大，就會出現分離焦慮的現象。
小孩離開媽媽後，會哭泣哭喊，到處找媽媽，其實是典型的分離焦慮。小孩的分離焦慮是正常的，是一種自我保護反應。不是所有的孩子在第一天就會哭鬧，有一部孩子在一開始就出現了分離焦慮，哭鬧現象。還有一部分在剛上幼兒園的前幾天孩子處於對新鮮事物的好奇中，一旦新鮮感過去，就開始不想去上學，哭鬧發脾氣。
出現這個現象的原因是什麼呢？
環境和飲食的變化，到幼兒園是一個完全陌生的環境，吃的東西可能也會跟平時在家不太一樣，也會讓孩子有焦慮感。那麼該怎麼樣讓孩子減輕這種症狀呢？
在正式上幼兒園之前，建議可以先到早教機構上學。一些早教機構是課程制，一天上一兩個課時，短課時和家長陪同一起，減少孩子到新環境的焦慮不安。一方面可以學到知識，另一方面讓孩子更早的適應和同齡孩子交流學習。
在準備上幼兒園之前，讀一些關於孩子上幼兒園的相關讀物或者看一些在幼兒園上學的視頻，提前瞭解上課氛圍，告訴孩子關於上幼兒園的一些故事。孩子對於上學就有了基礎的認知，不會那麼抗拒了。
有空的時候可以帶孩子去幼兒益智遊樂場和小型的運動遊樂場。讓孩子接觸更多的同齡人，在娛樂遊戲中，學習和同齡人的交流和溝通，還可以鍛鍊思維能力和大運動發育。為上幼兒園後能更好的融入集體做準備。
在與孩子分別時，要與孩子溝通好，約定放學就會來接他，只是暫時性的分別。千萬不能突然的不見，這樣會加重孩子的恐慌焦慮。每一次道別都要和孩子説再見，讓他慢慢接受適應這樣固定的分別。
上幼兒園的午休也是很關鍵的，之前睡午覺都是有家人陪在身邊是自己熟悉的環境，有的孩子會有認牀的感覺，帶一個孩子很喜歡或者很熟悉的東西去，讓孩子更有安全感和熟悉感。
其實不止是孩子會有分離焦慮，家長也會有這種現象。
奇奇媽媽也是一位全職媽媽，奇奇上幼兒園的第一天，奇奇媽媽哭的稀里嘩啦比奇奇還難過。在門口等了一上午，偷偷的從窗外看奇奇。快到放學時間，也是早早的就在門口等候了。
送給孩子去上幼兒園第一天可以看到很多家長都是這種狀態，這也是家長第一次離開孩子這麼長時間。家長要做好自己的心理建設，提前選擇好學校，相信幼兒園的老師都是經過專業的訓練會照顧好孩子的。像奇奇媽媽這樣跟着孩子一起哭，捨不得離開，會讓奇奇誤以為是幼兒園強行分開了他和媽媽。
家長的情緒也會影響到孩子的情緒，家長最好可以做到以下幾點：
再難過也不可能在孩子面前表現出來，要笑着和孩子道別，儘量用平靜的表情面對孩子，如果家長忍不住和孩子一起哭了，會讓孩子更加的難過和焦慮。
當老師把孩子抱走時，不可以再拉扯表現出不捨的情緒，孩子抓住衣服或者頭髮時，温柔的平視孩子，告訴他約定好放學的時間會來接他。
堅定的態度，很多家長不忍心看到孩子哭得撕心裂肺的，一直在門口安慰和陪伴，更有的家長就抱回家説明天再來了。孩子都是聰明的，當看到第一次哭鬧的效果，之後就會哭的更傷心。家長要確定好自己的態度，孩子其實比想象中的更堅強。温柔而堅定的和孩子道別，孩子也會去慢慢的接受去成長。
寫在最後
孩子的成長獨立是人生的必經之路，幼兒園就是他們踏出的第一步，暫時的分離放手讓孩子去接觸更多的人和事，你會看到一個更優秀的寶貝。家長和孩子要共同努力，去克服分離焦慮。