又到一年開學季。各地中小學及高校陸續開學,跨區域返校人員短時間內增加,疫情防控壓力隨之增大。8月26日,山東省疾控中心健康管理所副所長李素雲接受記者採訪,對開學前後學校師生員工及學生家長如何做好疫情防控給出了建議。
開學前做好個人健康監測,減少外界接觸。學生及家長要密切關注學校所在地和居住地的疫情防控形勢,關注學校防疫要求和返校通知,清楚學生返校時間和返校要求,合理規劃出行。“為減少聚集風險,不少學校實施錯峯分流報到,學生和家長應充分配合。比如對於高校學生,在學校正式確定和通知開學時間前,未經審批原則上不得提前返校。”李素雲説。開學前,學生及家長非必要不出省,不前往中高風險地區,減少與不明來源地人員密切接觸。與此同時,要做好師生的健康監測,開學前連續14天每日監測體温,主動、及時、準確向學校報備自身和共同居住人員的健康狀況、中高風險地區旅居史或其他異常情況。此外,還應瞭解學校對各類人員的返校要求,清楚自己返校該提供哪些資料。如有境外、中高風險地區旅居史的學生和共同居住人員,要主動向學校和社區報備,落實健康管理規定,返校前提供48小時內核酸檢測陰性證明。
返校途中注意個人衞生與防護。返校途中應隨身攜帶足量的口罩、手消毒劑等個人防護用品,乘坐公共交通工具時應全程佩戴好口罩,保持手衞生,並儘量減少與同行人員的直接接觸。若在途中出現發熱、咳嗽、腹瀉等症狀,應終止行程並及時就醫。
加強學校日常管理。李素雲建議,學校開學後應加強校門管理,中小學相對封閉管理,外來人員非必要不入校,確需入校的人員需要查驗身份、通行卡並進行實名登記。住校生應儘量減少出校,學校應加強宿舍管理,督促保持宿舍衞生。對於日常走讀的學生,條件允許的情況下儘量不乘坐公共交通工具,不得已乘坐公共交通工具時,需佩戴口罩,保持手部清潔與衞生。放學後,也儘量避免前往人員密集、空氣流通較差的密閉場所。學校應加強健康監測,師生員工一旦出現發熱、乾咳、咽痛、流涕、腹瀉、乏力、嗅(味)覺減退、肌肉痠痛等症狀時應及時上報。
“需注意的是,目前我省已無中高風險地區,中小學生上課期間不需要佩戴口罩。高校學生涉及跨省流動,在校園內仍要戴好口罩。”李素雲表示。
均衡飲食加強鍛鍊,多病同防。校園集體生活增加了傳染病傳播的風險,因此在校園中除了要預防新冠肺炎,還應注意多病同防。同學們應注意飲食安全,防止腸道傳染病的發生;同時也要均衡營養飲食,調整作息,保證睡眠充足,加強體育鍛煉,保持樂觀心態,增強自身免疫力。