不知道大家有沒有注意到，有時我們受到傷害，血量減少，為了恢復血量吃了某種食物，發現血量迅速回升，而且飽食度也沒有下降。有時我們進行挖礦、奔跑等活動。剛開始飽食度（飢餓度）一直沒有下降，在某個瞬間開始，飽食度開始下降，然後就一直在下降。這是什麼情況呢？
其實這就要講到MC中一個隱藏的機制了——飽和度。
飽和度是什麼？
應用中文wiki中的解釋：“食物飽和度（foodSaturationLevel）：它表示玩家目前的飽和度等級，決定了飢餓度下降的速度，吃不同種類的食物補充的飽和度不同。這是一項隱藏的食物變量，這個變量的值是無法超過食物水平的，其初始值為5。當飽和度降至0時，飢餓條會規律地顫抖。”
簡單來説，就是一條隱藏的“飢餓度”，和飢餓度最大的幾個不同：1.它是隱藏的，正常情況看不到；2.在消耗飢餓度之前會先消耗飽和度；3.它的最大值就是當前你的飢餓度的數值。
所以在很多MC老玩家眼中，食物的價值不僅僅在於可以恢復的飢餓度，飽和度也是非常重要的一個因素。
查看飽和度
因為飽和度是MC隱藏的一個機制，我的世界直接把它隱藏了起來，但它卻是一個很重要的一個因素，所以我們有查看飽和度的需求。
有兩個模組都可以查看飽和度，它們分別是蘋果核AppleCore和蘋果皮AppleSkin，兩者的作者都是squeek502。其中蘋果皮是蘋果核的接班人，現在的新版本大多支持蘋果皮而不是蘋果核。
在這兩個模組中，都增加了顯示你當前飽和度的功能。而且手持某種食物還可以直接看到這個食物可以恢復的飽和度和飢餓度，可以説很好用了。
話説不是蘋果核就是蘋果皮，就不能好好吃個蘋果嗎？（半惱）另外老炮在查資料的時候偶然發現了令人驚奇的一幕，可以看一下我的截圖。
如何選擇食物？
知道了這個特性之後，你是不是覺得應該仔細選擇一下之後的食物了？我在這裏給大家分析一下應該怎樣選擇飽和度高的食物。
前期沒有特別的食物獲得方式，在普通的食物絕大多數都是肉食飽和度大於素食，所以相對於建造農場，牧場也是很有價值的。
當有了很多黃金之後，就可以合成金胡蘿蔔了。在很多人眼中金胡蘿蔔的作用只有釀造夜視藥水，其實釀造只是它的副業，金胡蘿蔔主要的功效還是在於對飽和度的恢復，它在很多的玩家眼中是恢復飽和度最多的食物了，可以恢復足足14.4的飽和度。
真正的王者！
MC最神秘的食物是誰？是附魔金蘋果？紫頌果？不，都不是，在我的世界中最為神秘的食物非迷之燉菜莫屬！
金胡蘿蔔在很多的玩家眼中就是回覆飽和度最多的食物了，這是因為wiki上就是這麼説的，但是金胡蘿蔔在恢復飽和度方面卻被另一種食物給完敗，那就是迷之燉菜！
眾所周知的是，迷之燉菜有多種不同的效果，其中就有一種效果為“飽和”，會不斷恢復飽和度，用蘭花或者蒲公英制作的燉菜就有這種效果，但是時間只有0.35秒（7遊戲刻），還是配不上“真正的王者”這個榮譽。
真正恢復飽和度的王者也是“飽和”功能的迷之燉菜，但是是從沉船中發現或者和村民交易得到的，它的“飽和”狀態的延續時間到達了7~10秒，這才是“真正的王者”！
END
關於飽和度你知道多少呢？看看你今天可以解鎖什麼成就：
飽和度是什麼？：我的世界特性萌新。
知道飽和度：特性達人
金胡蘿蔔恢復最多：考據黨
知道“飽和”狀態和迷之燉菜：MC大吃貨！
我是老炮，一個熱愛我的世界的普通玩家，喜歡的話還可以關注一下，趁老炮現在還沒有8000粉，現在關注可就是老粉了！（ps：聽説這個作者是個沙雕，只要評論帶滑稽的他都會回覆！）