市一中開展“再試一次"心理健康教育活動

本網訊（通訊員王鵬）為進一步加強學校心理健康教育工作，提高學生心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，健全學生人格，增強學生應對挫折的能力，近日，商丘市第一中學在學校操場開展了以“再試一次！在挫折中發揮潛能”為主題的心理健康教育活動。該校心理健康教育教師馬明明、楊閃閃組織活動。

活動在充滿挑戰和歡樂的熱身遊戲“老鷹抓小雞”中拉開序幕。輕鬆有趣的小遊戲很快打破了團體成員之間的拘謹，極大地調動了學生參與活動的熱情和積極性，為主題活動的開展做好了充分的身心準備。

應對挫折心理健康教育主題活動“傳球遊戲”，要求全體成員分成兩個小組，組內傳遞籃球；籃球要經過每位成員的雙手，但不能在相鄰的兩個成員之間傳遞，比一比哪個小組用的時間最短。此外，各組決定本組的時間極限，可在規定時間內多次嘗試，力爭讓同學們在活動過程中遇到失敗時，要有“再試一次”的態度，從而在活動中體驗到每個人都有無限的潛力和能力，在一定的壓力條件下，能夠發揮出更多的潛能。伴隨着每次超越自我的成績，組內響起陣陣歡呼。

在分享環節，學生們紛紛表示：傳球過程中，不僅雙手要接得平穩，心態也要更加平穩；當聽到另一個小組取得的成績比我們好時，其他人都不約而同地大喊：再試試，超過他們。

本次團體輔導活動集趣味性、活動性、教育性於一體，學生參與積極，分享真誠，收到了預期效果。商丘市第一中學心理健康教育工作始終以學生髮展為根本，遵循學生身心發展規律，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學生心理素質和心理健康水平，培養學生積極心理品質，培養學生自主自助維護自身心理健康的意識和能力。