“線上+線下”“學校+家庭”齊護學子身心健康
在“全市中小學同上一節暖心課”的課堂上，東莞中學松山湖學校專職心理教師徐航航教導孩子學會樂觀面對問題和挑戰。南方日報記者 孫俊傑 攝
同開一場家長會”
專題報道
一塊屏幕，線上線下同上一節課。上週一下午4時，東莞中學松山湖學校專職心理教師徐航航温暖開講，東莞全市中小學同上了一節“暖心課”。自3月東莞中小學開啓線上教育以來，這是東莞中小學圍繞關愛學生心理健康開啓的第3場“同上一節課”。
自新冠肺炎疫情發生以來，東莞持續創新心理健康教育，以“同上一節課”為依託，在不同階段分別推出“線上 線下”“學校 家庭”等不同形式的心理教育微課及活動，守護學子身心健康。暖心舉措不僅得到學校及家長的積極反響，也獲得心理教育專家點贊。
●南方日報記者 黃婷
抓住時間節點創新心理教育形式
突如其來的疫情，打亂了學生的學習和生活。自2月開始線上學習到4月27日首批初三、高三學生返校，伴隨着居家學習而來的還有學生、家長的心理困擾，而在持續兩個多月的線上學習之後，學生返校適應情況又成為老師、家長共同關注的議題。
非常時期、非常辦法，在不同階段，圍繞學生的身心健康，東莞教育人也不斷創新心理教育方式，先後以線上心理輔導、錄製微課關愛學生、“同上一節課”等不同的方式護衞孩子心理健康。
“親愛的同學、老師以及家長朋友們，你們現在身在何處？最近過得怎麼樣？”2月5日，一則暖心的問候通過東莞市茶山鎮中心小學的微信公眾號發出，在疫情防控的關鍵時期，為緩解部分師生因為疫情可能出現的焦慮、恐慌、擔憂、抑鬱等情緒，東莞多所學校上線心理輔導服務，希望通過線上引導，幫助學生正確認識疫情、提高心理免疫力。
不僅學校在行動，東莞的心理教研團隊在教育戰疫中，也積極發揮團隊作戰效果。針對2月17日開始的小學三年級至高中三年級線上教學，教育一線的多位東莞心理教師合作開發15節高質量微課，分小學、初中、高中、中職四個學段面向全市推開。其中，初中學段6節微課，其他學段各3節微課。課程圍繞學生居家學習情緒管理及人際交往等問題展開，引導學生運用科學方法進行自我調節，提高學習效率，保持積極陽光的心態及學會享受與家人和諧相處。
特殊時期，老師也積極行動為學生帶去暖意，化解家長困惑。在南方 東莞頻道“在 家上課·東莞名師課堂”專欄中，有家長點贊並留言“心理微課很及時”，也有學校直接把微課作為課件素材，向廣大家長分享，一起幫助孩子調整狀態、適應居家學習。
隨着疫情趨向穩定，返校過渡期內學生身心健康備受關注，抓住這一時間節點，在4月27日首批學生返校的前兩日，即4月25日，東莞推出“全市中小學同開一場家長會”，邀請家長“雲”參與。家庭教育專家、心理教師、中小學校長、家長代表等一起，通過家校聯動，温暖守護學生。
隨後，東莞分別於5月21日、5月25日推出“全市中小學同開一場家長會（第二季）”“全市中小學同上一節暖心課”，系列課程均通過南方 客户端向全市中小學生及學生家長直播，通過“線上 線下”“學校 家長”的形式，關愛學子身心健康。數據顯示，三場活動點擊量接近400萬人次。
心理教師傾力合作展現團隊優勢
聚焦學生返校準備及返校可能出現的不適應現象，為家長支招幫助孩子儘快渡過適應期，引導學生積極自我調節，三節“同上一節課”，串起三個主題，獲得家長和教師點贊。莞城一公辦小學校長點贊説：“‘雲’家長會、‘雲’課堂等形式，有助於幫助學生更好地適應、迴歸正常校園生活。”
以返校家長會為例，古梅一小學生家長劉女士的孩子目前正在讀五年級。她認為，對於返校復課，大多數家長既期待又擔心，通過線上家長會，家長們不僅能認識到學生安全復學離不開家庭的高度重視和積極配合，還能掌握一些具有指導意義的教育方法和知識，
上週一推出的“暖心課”，全市中小學以班級為單位收看，截至當晚7時觀看量超過30萬 。有學生在課後寫下自己的感觸和收穫，也有教師為活潑的課堂形式點贊。更有學校受啓發當晚為學生送去“禮包”：和父母一起觀看“暖心課”成為當天的特別“作業”。
縱觀疫情發生以來的東莞心理教育，從個體線上心理輔導到關愛全體學生心理健康，針對每一階段學生心理特點，東莞心理教研團隊不斷創新思路和工作方法，為學生帶去關愛，為家長答疑解惑。
徐航航是週一“全市中小學同上一節暖心課”的主講老師，在這節課中，她通過“一起吐吐槽”“快樂拍拍手”“認真學學看”“大家幫幫忙”和“彼此暖暖心”五個部分，引導學生體驗積極情緒，學會樂觀地面對問題和挑戰。
“這節課是心理教研團隊一起備課的成果，也是‘線上 線下’心理課的首次嘗試。”徐航航直言，從備課到完成上課，再到全市中小學的參與，這樣的創新形式，讓心理健康教育更好地在全市普及，“可以讓更多學校以及教師、家長認識到，心理課其實是貼近生活而非神秘的。”
用最少的資源，凝聚最精煉的力量，通過直播平台，將效果最大化，這樣的嘗試對學生有實踐操作意義，也為全市心理教學積攢起特別的經驗。東莞市教育局教研心理健康教育教研員方蘭芳點評“暖心課”時表示，該課為學生、教師、家長、社會進行了一場短時高效的心理健康教育培訓，達到了温暖師生、營造氛圍、引領示範、攜手共育的初衷。
當前，學生已經返回學校，為積極應對廣大中小學心理健康教育新形勢，培養學生積極的心理品質，推動學校、家長、社區乃至全社會重視並做好中小學生心理健康教育工作，東莞市教育局於5月18日啓動了主題為“同體驗 共成長”的“2020年東莞中小學心理健康教育活動月”活動，這也是東莞對中小學生進行心理健康教育的新探索、新嘗試。
活動月期間，除了已經開展的“同上一節課”活動，東莞市教育局表示，各鎮街、學校還將推出心理健康知識宣傳、給爸媽寫一封信、家長心理成長工作坊等形式多樣的活動，繼續強化“家校共育”模式，創新學生心理健康教育。
■聲音
廣東省中小學德育研究會副秘書長、廣東第二師範學院副教授王蕙：
“同上一節課”
有利於普及
疫後心理教育
東莞在“中小學心理健康教育活動月”期間，推出的全市中小學“同上一節課”等系列活動，廣受好評。廣東省中小學德育研究會副秘書長、廣東第二師範學院副教授王蕙表示，這樣的教學模式非常新穎，有利於最大範圍地普及心理健康課的常識、教學方法，並引導教師、家長、學生以及全社會重視孩子的心理健康。
王蕙認為，線上與線下相結合的方式，相當於在同一時間內讓中小學班主任都得到了疫後心理健康輔導培訓，有利於大家對青少年復課後遇到的心理問題進行科學疏導。
針對復課後中小學生可能遇到的心理問題，王蕙表示，“同上一節課”讓學生在集體參與中感受、宣泄、體驗、思考，既照顧了全市各校的水平，又能在專業上有所引領，取得良好效果，“希望東莞市在心理健康教育創新和實效方面再創佳績。”