為啥監考老師那麼嚴肅？因為他們的心情更不好，高考考場尤為明顯

作為一名學生，雖然自己經歷過無數場考試，但有時候會很好奇，站在講台上的監考老師到底在想什麼。

曾經有一位老師吐槽過自己的監考經歷，其實監考是很辛苦的，一直坐在那裏，甚至有的地方要求監考老師什麼都不能幹。所以那時的精力都放在了學生身上，他當時的心情其實很不好，所以表情很嚴肅。

為啥監考老師那麼嚴肅？因為他們的心情很不好，高考考場更加明顯

學生時代，誰都繞不開“考試”這道坎，無論是學霸還是學渣，心裏都充滿了一絲恐懼，學霸怕自己的水平“跑偏”，學渣怕自己的“原型暴露”。

但是該來的總會來，誰都跑不了，面對多輪考試，想逃都難，很多學生在拿到試卷之後，在翻看卷子的同時，還要餘光偷看一下監考老師。

尤其是當他們被難題卡住的時候，抬起頭來，總能看到監考老師一臉嚴肅地盯着你，似乎是在警告你：“別想作弊”。

但你知道嗎？監考老師才是整個考場中，心情更不好的那個，因為他們在那裏無所事事，走多了嫌累，又不能總盯着學生，沒有手機可玩，水也不能喝太多，因為上廁所會太頻繁，影響監考效果。

如此看來，監考老師真的好難，但最難的還要數高考考場上的那些監考人員。每高考都會調動各校的老師去進行監考工作，甚至有的省份能給到500塊錢一天的薪水，但依然有很多老師不願意去，主要有兩個原因。

★ 老師的監考壓力很大，害怕出錯

高考作為全國最嚴格的考試之一，在考場上，除了能聽見考生翻閲卷子的聲音之外，基本上聽不見其它的動靜。

作為一名高考監考老師，在穿着上既不能太過暴露，女老師也不能穿高跟鞋，否則容易影響考生的思考。

而且在高考的監考中，監考老師不能出現一點差錯，從拆封試卷到發放試卷，都必須按照流程來，如果出錯，還要接受相應的處罰。因此高考戰場上的老師，心情都是很緊張的，電子設備一律上交，其他的也不能幹，連走路都得小點聲。

★ 高考的監考時間很長，老師們難以忍耐

高考的監考時間很長，通常都在兩個小時以上，在這期間，監考老師啥都不能幹，只能直勾勾地盯着學生，就算是上廁所，都要和另一位監考老師提前打好招呼。

而且監考老師需要比學生提交到，每場考試之前，都需要到會議廳中開會，聽從專業人員的相關監考注意事項，然後隨機地進行考場分配。

從這兩方面來看，監考老師確實不易，以前總以為考試中，學生奮筆疾書已經很不容易了，沒想到監考老師才是心情更不好的那個，高考監考老師尤為明顯。

在嚴格的監考之下，學生們應該把心思放在試題分析上

大考來臨之前，學生們要做好一切準備工作，比如簡單複習一下之前學過的內容，注意合理飲食，保證良好的睡眠，適當地放鬆一下，以便調整好自己的心態。

▲ 平復自己煩躁的心情

大考之前，很多學生的心情是比較複雜的，這時放平心態就很關鍵，特別是在高考前夕，儘量不要去攻克難題。而是複習一下基礎知識，給大腦一個休息的時間。

▲ 高考前夕要保證良好的睡眠

考試前可能會有很多學生過於緊張，對於這些人而言，要將自己的作息時間調整到與高考同步，睡不着的學生儘量去睡，能睡着的學生儘量進入深度睡眠。

▲ 矯正心態，是一項“以毒攻毒”的任務

網上一名學霸在介紹自己放鬆心態的絕招時説過：遇事不能決定，就唸心決：進入考場，便能“碾壓”考場，考場就是我的家，想要回家就回家。

所以，考試是很多人必然要經歷的一件事，做好自己，發揮出正常水平，就是對自己的交代。