考研面試時,如何讓自己不緊張?學長教你3個技巧!

文|學個習

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考研複試,無論是“線下複試”還是“遠程網絡複試”,面試都是一個避免不了的環節。

所以,可以毫不誇張地説,考研複試決定了你最終能不能被錄取,而考研面試,又決定了考研複試能不能拿高分。

考研面試時,如何讓自己不緊張?學長教你3個技巧!

所以,考研複試面試才是最終決定你能不能成功上岸的關鍵。

而不少同學,由於缺少鍛鍊,也有可能是性格原因,面試時就特別容易緊張,所以,作為過來人,學長下面教大家3個技巧,化解考研面試緊張,輕鬆應對考研複試。

抱着學習的心態,而不是“炫技”去面試,允許自己犯錯

如果,大家能夠把這個問題想清楚了,至少可以讓你的緊張感下降50%。

很多時候,我們之所以緊張就是因為太過於看重一件事,又不允許自己犯錯,然後,就會給自己特別大的壓力。

最後發現適得其反。

考研複試也一樣,我們真的沒有必要過於追求完美,想着什麼都要會。

我們可以抱着學習的心態,嚮導師們學習,而不是“炫技”、也不是給導師“秀肌肉”的心態去參加研究生複試。

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畢竟,我們只是一個才畢業不久的本科生。

在這種心態下,我們也可以允許自己犯一些錯誤,當然,也可以允許自己不知道一些問題,這都很正常。

這樣想,是不是就沒有那麼緊張了呢?

不要太把自己當回事,提前想一想最壞的結果是什麼?

我們在面對一些重要場合時之所以緊張的另外一個原因就是“太把自己當回事了”。

你吃飯、睡覺肯定不緊張,你跟最好的朋友聊天肯定也不緊張……。

而你在研究生複試時,面對眾人講話就會特別緊張,主要就是因為你太看重這件事,也太過於關注自己的表現。

所以,你可以提前想一想考研複試最壞的結果是什麼,然後,又有沒有什麼補救措施?

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考研複試最壞的結果就是被刷唄。

但是,這並不代表我們人生就完了,我們可以吸取教訓,然後申請調劑,除了參加調劑外,我們也可以“二戰”考研啊,還可以找工作。

看吧,即使是考研複試最壞的結果,好像也沒有那麼壞嘛。

緊張的另外一個原因就是“我們太把自己當回事了”,也就是前面講到的太在意別人的眼光,太在意我們在別人眼裏的表現。

而實際上呢,很多都是自己臆想出來的,別人才不會操心你的事情呢,人家閒的啊?

每一個人,更傾向於關心與自己有關的事。

就算你在面試現場嚇得尿了褲子,等事兒過去了,最多也是別人的一個笑談而已,“跟你説個事,今天我們考場有個小孩緊張到尿褲子了”。

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看吧,人家只記得有一個小孩,可能連你姓啥名誰都不知道,你還緊張個啥?

認真準備複試,自信還是得靠實力

其實,最終決定我們在考研複試中能不能被錄取的不是我們緊不緊張,而是我們到底有沒有具備成為一名研究生的“實力”。

所以,緩解緊張最有效的方式,還是認真準備考研複試,靠自己的實力讓自己變得自信起來。

可以主攻以下兩個方面。

認真複習專業課,儘可能做到全面,讓自己變得更“專業”。

專業課複習,無需多言,參考書籍報考院校的研究生招生官網都有,都要找出來認真看一看。

但是,光靠專業課課本還不夠,我們最好再通過閲讀一些專業文獻來拓展自己對專業的認識以及對專業知識的掌握。

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因為,閲讀文獻可是讀研期間最重要的工作之一。

所以,提前瞭解自己的專業方向,沒有壞處,只能讓你對自己的報考專業認識更加清晰。

努力學習英語、練習口語,讓自己表現更自然一些。

考研複試,躲不掉的英語面試讓很多同學不得不硬着頭皮去説有點“憋足”的英語。

畢竟,我們只是在學習英語,卻很少用過,特別是在很多人面前去説英語。

所以,為了讓自己表現得更自然一些,大家一定要提前去練習,對着鏡子練也好,對着空氣講也好,總之,一定要去説。

特別是自我介紹,不要特意去背,背出來與説出來還是有很大差別的,聽的人一聽就知道。

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相信,只要我們準備得足夠充分,面對考研複試,也就沒有那麼緊張了。

以上,希望大家看了以後不再害怕考研面試,祝願大家都能夠成功上岸。

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