頭髮對一個人的形象影響很大，留一個適合自己的髮型確實不太容易，尤其是對奔四奔五的女人來説。留一頭長髮是很多女生特別羨慕的事情，但對於中年女人來説，長髮並不是最優選擇。建議她們減掉長頭髮，留個短髮會更適合她們，具體原因有下面4點，重點不是好看。
1、容易顯髮量多
雖然有些人的頭髮髮量多，有些人的頭髮髮量少，但不可否認的是頭髮也是有壽命的，隨着年齡的增長，頭髮自然而然也會變得越來越稀少。在這種情況下如果還留長髮的話就不太合適了，長頭髮不好打理，在洗頭髮、梳頭髮的時候肯定會增加頭髮的掉量。尤其是一些長直髮就更明顯了，直接可以看到頭皮。
將長髮換成短髮之後，頭髮看起來會比以前蓬鬆，尤其是一些髮質偏硬的女士，頭頂的髮量看起來多了很多。短髮相比長髮來説，會有顯髮量多的效果，自然人看起來也會顯年輕，顯人精神，這也是一些中年人喜歡留短髮的原因。
2、頭髮質量好
頭髮依靠吸收營養才顯健康，一頭烏黑的亮發是女神的標配，雖然對大多數人來説一頭烏黑的亮發有些困難，可頭髮看起來柔順、有光澤感確實能為自己的形象加分不少。一頭長髮，從頭髮的長度上看更符合女性的特徵，但如果是奔四奔五的女人有一頭長頭髮會有什麼效果呢？這個年紀的女人本身頭髮的質量看起來就不怎麼好，尤其是一些長髮經過卷燙和染色之後，看起來更為毛糙、焦黃，怎麼看都有一種缺乏營養的感覺。
面對粗糙、乾燥、分叉的長髮，就如同枯草一般，怎麼看都不會好看，還容易顯得人不健康、老氣。不妨將長髮剪短，尤其是一些分叉、毛糙的頭髮給減掉，留一頭短髮，這樣會減輕不健康的頭髮帶來的消極影響。短髮相對來説更好打理和護理，經過長時間的護理，頭髮也容易變得柔順、富有營養。
3、顯年輕
長髮相對於短髮來説，更適合年輕人留，而奔四奔五的女人留顯然不太合適了。一頭披散的長髮長長地披散在肩部和背部，看起來很容易顯得人沒有精神和活力，即便年紀沒有很大，看起來也顯老氣。對於中年人來説，無論是顏值還是身材都已經開始走形了，在這種情況下，再留一頭長髮更是雪上加霜。
不妨留一頭清爽的短髮吧，將頭髮剪短，露出臉上的五官，會顯得五官精緻了很多，連顏值都加分了。露出脖頸部分的肌膚，容易顯臉小，還拉長了脖頸處的線條，容易顯上半身瘦。清爽、利落的短髮更顯人精神，充滿了活力，連年紀都看起來顯小了。其實短髮也不一定要很短，適合自己的髮型最為重要，像超短的短髮，波波頭都是可以露出耳朵的短髮，還有一些齊耳短髮，齊肩短髮奔四奔五的女人都可以嘗試。
4、方便、易打理
長髮雖然好看，但在打理方面確實比較困難，洗頭髮、梳頭髮，買護髮產品進行護理。留一頭長直髮還稍微好一點，如果留了一頭燙捲髮，就更難打理了。每天都要花費大量的時間在頭髮的打理上，不但浪費時間，而且還浪費精力，有可能效果還差強人意。
將長頭髮剪短，留一頭短髮，會省去很多麻煩。首先，洗頭髮的時間縮短了。將長度剪短之後洗頭髮會發現特別方便，節省時間和精力。其次，梳理頭髮的時間和護理頭髮的金錢都節省了。梳理一頭長髮肯定需要大量的時間，比如一頭卷卷的頭髮，更是難梳理，一不小心還容易掉頭髮。想要讓頭髮看起來柔順、健康，尤其是一頭黃色的捲髮，需要用彈力素等護髮產品，時間長了浪費時間和金錢不説，還容易傷害頭皮毛囊。
奔四奔五的女人，不建議她們留長髮，不妨將長髮剪短，留一頭短髮吧。原因有上面的這4點，重點可不是因為好看，而是其它原因，具體什麼原因大家看看就知道了。