氣温升高，戴口罩引發危“肌”？醫生緊急提醒

天氣這麼熱，

口罩可以不戴了嗎？

NO！！！

雖然疫情防控形勢持續向好，

但完全摘下口罩

是 不 可 以 的！

可是，天氣太熱了

小夥伴們陸續出現“口罩臉”……

憋悶！

過敏！

長痘痘！

這些地方，

可暫時摘下口罩！

這種情況，

必須更換口罩！

這些地方，

一定戴好口罩！

但是醫生的話，

還是要聽喲！

夏季戴口罩如何預防皮膚不適

適度清潔

選用温和的潔面產品，清潔後自我感覺清爽不緊繃為宜，一天洗臉1到2次即可，不要過度清潔以免造成皮膚屏障的破壞。

注意保濕

戴口罩之前，做好皮膚的保濕非常重要，如果水分丟得多，皮膚就容易出現炎症。

有人覺得戴了口罩，濕氣都在裏面，就不用進行皮膚保濕。其實，保濕不光是加水，也要鎖水，補充皮脂，在皮膚表面形成油膜層，來防止水分流失。

大家可選用比較適合自己的保濕產品來保護皮膚屏障，以用了不幹、不油、不膩，皮膚的主觀感覺較好為標準。出門前，做好皮膚的清潔、保濕，並塗抹防曬霜，待皮膚吸收後，再戴上口罩。

貼面的口罩選真絲或棉布的

一些網友如果是對無紡布口罩的材質過敏的話，可嘗試在第一層選一些棉布口罩、真絲口罩戴上，外面再戴上無紡布的口罩，細膩的材質可以減輕摩擦刺激。

皮膚有異樣時及時處理

如果在長期佩戴口罩後，面部出現一些爆痘、紅疹、瘙癢等情況，可以用生理鹽水濕敷，濕敷後擦一些温和的潤膚劑，並減少戴口罩的時間，加強皮膚的透氣。

【來源：半島晨報】

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