臉總是油油的？您需要正確的控油步驟、瞭解控油誤區和這5種面膜

1、清潔：

選擇性質温和清爽的洗面奶，不僅可以洗淨皮膚油脂還能夠清除化妝品殘餘和灰塵，洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裏的順序，就能徹底清潔皮膚。

注意：不能用冷水來洗臉，因為夏天經常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚温度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎！

而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用温水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、緊膚：

可以選擇含有一些酒精成分的爽膚水，它在皮膚表面迅速揮發，帶走熱量引起毛孔收縮，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，使皮膚清新爽潔。

使用含微量酒精的緊膚水，不僅可以收縮毛孔，抑制油脂分泌，還可以調節皮膚酸鹼平衡，幫助補充水分，使用時可將爽膚水倒在化妝棉上使用。

如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的緊膚水。

3、滋潤：

要避免油分多的乳液，應使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時補充水分。另外還可以用果酸類特效護理品。

神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，抑制粉刺形成，還可以減少皺紋。

當然用了果酸產品後，再塗上一層含有防曬配方的乳液加以保護，避免皮膚曬黑曬傷。

油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。

4、護理：

選擇性質温和的去死皮膏或磨砂產品，每週1-3次，可以清除掉毛孔內的污垢；

減少因油脂過多造成粉刺的產生，還可以使護膚品的滋潤效果更有效，容易長粉刺的T區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

5、調養：

少吃脂肪、糖類、煎炸食品，避免飲酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果，可用百合、綠豆、銀耳等燉一些清涼降暑飲品。

■誤區1頻繁洗臉去油光

控油並非將油脂全部清洗掉就可以。

許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。

事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

從這個意義上説，補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。

當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是皮膚出油更加嚴重的原因。

■誤區2青春期才要控油

很多人認為控油是青春期才會碰到的問題，其實不然。

據一項調查表明，在亞洲女性當中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峯。最高峯5-7年後，過量的皮脂將引起毛孔擴大。這種狀況不在早期加以控制的話，毛孔粗大的情況會隨着歲月的流逝而不斷惡化。

■誤區3控油是女人的事

荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一。男性荷爾蒙中的二氫真固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特點就是出油量較多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

1、黃瓜敷面：

將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。

2、檸檬雞蛋敷面：

取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗淨。

3、燕麥牛奶敷面：

把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用温水洗去，再用冷水漂清。

4、生梨杏仁油敷面：

將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。

5、蜜糖蒜頭擦臉：

先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……

以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為“清爽西施”。