備戰2020年高考,學生成績平時好考前卻下滑怎麼辦?對症下藥
高考備戰,高三學生需要對知識的查漏補缺,需要調整心態,需要以良好的心理素質迎考。有些學生在這個時候會出現一些意想不到的心理問題。發生這些心理問題的誘因是什麼呢,高三學生應該如何正確解決這些問題呢?
一、高三學生的各種現實表現
1.成績平時好考前卻下滑。進入高三後,自己學習更努力了,每天花在學習上的時間和精力比高一高二隻多不少,但是成績卻不升反降,為此感到非常困惑和焦慮。學習成績高一、高二一直在班上名列前茅,但在模擬考試時成績大幅下滑。已經非常努力去複習了,但結果卻令人非常失望,導致自己的信心一天天的崩塌,不明白為什麼會這樣,想要揪出問題的根源,卻又無從下手,只能眼看着成績日益下滑,糾結是不是提前進入學習的瓶頸期?
2.家長期望過高,學生壓力重重。
有些學生從小聰明好學,學習成績非常優秀。考清華北大,是父母從小對自己的期望。這些同學憑着模擬考試名列前茅的成績,圓清華北大夢本應信心十足,但越是臨近高考,看着父母、老師對自己的殷切希望,自己突然感覺心裏沒了底,每日一走進教室、一回到家中,內心就有一股莫名的浮躁,十分焦慮。
3.今年考不好,明年去復讀
有些學生學習成績很差,家人都對自己今年能否考上大學不抱希望。還常常灌輸本科不上好學校,畢業根本沒有出路的思想。全家上下都在嘮叨着今年考不上大學,就復讀!學習成績差,但是很喜歡計算機,自己琢磨去上一民辦大學,潛心鑽研計算機專業。可全家站出來堅決反對,説民辦大學能有什麼好的老師,非要去考上好大學。
二、根據自己的實際,對症下藥
1.隨着高考複習的全面展開,“高原現象”的出現和存在是比較普遍的。有這類症狀的考生,千萬不要懷疑自己是否有能力闖過“高考”的獨木橋。積極進行自我心理調節,暫時從繁重的複習中跳出來,拿出一定的時間去做自己喜歡的事,做到充分放鬆,及時根據複習的內容和進度調整自己的學習方法與策略。
2.高考臨近,家長、老師比考生急是每年高考中最為普遍的現象。“樹欲靜而風不止”,要想考生的心定下來,家長和老師必須先讓自己安靜下來,即使內心充滿焦慮和擔心,也千萬不要表現出來,需要想方設法為考生提供一個寬鬆、温馨的備考空間。
3.在人生十字街頭去選擇的問題,高三學生應多和家長、老師以及過來人溝通。如果學習成績很差是由於現在沒有專心學習,通過專心學習一定能考上理想大學的話,不妨靜下心來複讀一年。如果你對自己的能力和復讀的結果確實沒有信心,那就考慮選擇一所適合自己的學校。
三、複習備考,學習成績波動的真正原因
1.高三學生基礎知識不夠牢固。如果沒有充分認真的進行基礎知識複習,那麼學習成績下降則不難理解。因為高三這一年,不僅會學習一些新的知識,更多是對整個高中所學的知識進行梳理和複習,所以如果基礎知識不牢固,自然會導致學習成績的下降。這些對學習目標不清晰,屬於被動學習,而且基礎知識不牢固,學習上制定的計劃也無法實現,渾渾噩噩地上課,對學習和考試缺乏熱情和動力。
2.知識不夠系統,不適應考試範圍和題型。進入高三,加大了學習的覆蓋面,考試的範圍也逐漸在擴大,很多考試的題型越來越綜合性,也不斷向高考題型靠攏。如果高三學生沒有建立起知識網絡,不明白知識與知識之間的內在聯繫,就很容易出現在短時間內,成績差異起伏較大的情況。
3.對重複的複習不夠重視。一些高三學生就不夠重視高三的知識點複習,而其他不如自己的同學因為耐心跟着老師的節奏複習,明白複習的重要性,很快趕超過自己,也是部分高三學生學習成績下滑的原因。這些學生缺乏學習興趣而導致在學習比較懶散,課堂上沒有吃透知識,一直堆積問題,導致知識生疏,基礎薄弱,缺乏基本知識點之間聯繫能力,遇到稍微難些的題就卡住了。
4.“苦學無效”。有些學生學得累又考不好,對學習產生厭惡感。這部分學生是沒找對適合自己的學習方法,學習上缺乏技巧,導致學習效率較低。
複習備考,高三學生需要通過每次考試的試卷分析,找出學習上具體的漏洞和欠缺,發現知識體系上的漏洞、解題技巧以及靈活運用方面的欠缺,有針對性地填補漏洞。