據台灣媒體報道，40歲女星徐若瑄(Vivian)在8月順利剖腹產下“小V寶”Dalton，也為照顧寶貝兒子待在家裏靜養，閒暇之餘常會在臉書與網友分享育兒經。她10日分享兒子獨特的“思考型”睡姿，Dalton肉嘟嘟的模樣更引網友瘋狂點贊。
小V寶”Dalton
徐若瑄
照片中，只見Dalton一手撐着小腦袋、像是在思考什麼的樣子，並安心闔眼進入夢鄉，他的媽咪徐若瑄還偷爆料説：“突然想起胎動，他在子宮裏打拳和游泳，太美麗的回憶了!”網友看到Dalton健康的模樣，笑説：“嘴巴里偷塞了小肉包喔!”，也有許多人表示“很想咬一口”，贊徐若瑄很會照顧小孩。
徐若瑄雖在產後迅速瘦了2公斤，不過為了維持母奶充足，她也表示只要晚上一餓肚子，就立刻猛灌湯湯水水，“早晚一杯牛奶補鈣也是一定要的!幹了!”照顧寶貝不遺餘力。
母乳餵養是對孩子最好的，有些產婦產後奶水不足該怎麼辦呢?試試小編的五款產後補奶食譜吧。
雖然市面上有很多嬰兒奶粉，不過徐若瑄自從生下寶貝兒子“李V寶”後，皆以，母乳餵食，她也自知營養補充很重要。徐若瑄透露：“維持奶水，夜晚餓肚子，湯湯水水給它灌下去就是了，滴雞精、燕窩，隔水加熱很方便。”現在的她，家中補品樣樣齊備。
此外，為了要有更多奶水，徐若瑄每天也會補充牛奶，“早晚一杯牛奶補鈣，這也是一定要的”，雖然24小時照顧小孩，還要留意自己的健康和母乳夠不夠，徐若瑄卻一點也不喊苦，反而覺得很值得。
看熱門新聞就來新聞閣：http://www.xinwenge.net/產後補奶食譜
一、豬蹄通草湯
配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15克，粳米100克，葱白2莖。
做法：先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入葱白稍煮即可。每日2次，温熱食。
特點：通乳汁，利血脈。適用於產後無乳，乳汁不通。
二、大棗煮豬腳
原料：豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生薑、葱、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。
製法
1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，生薑去皮切片，葱切段。
2、鍋內加水適量，燒開，放豬腳，煮淨血水，倒出。
3、將油倒入鍋中，放入薑片、豬腳塊，淋入紹酒爆炒片刻，加入清湯、大紅棗、花生米、葱段，用中火煮至湯色變白，加鹽、味精、胡椒粉調味即可。
食用功效：補血益氣，強身通乳。
三、花生燉豬爪
主料：生豬爪2個、花生200克，
調料：葱、姜、黃酒適量
製作方法：豬爪洗淨，用刀劃口，加花生、葱、姜、黃酒與清水用武火燒沸後，再用文火熬至爛熟。
四、蜜果豬蹄湯
無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。
原料：無花果60-120克，豬蹄500克，精鹽少許。
製作
1、無花果、豬蹄洗淨。
2、鍋置火上，加適量清水，放入無花果、豬蹄，用小火燉至爛熟，加精鹽少許調味即可。
五、酸菜豬手煲
原料：豬手一隻、川酸菜、花生及調味料適量。
製作
1、先將豬手斬開，放入開水中汆燙5分鐘，撈出瀝乾;
2、在煲中加冷水和各種原料，用大火煮30分鐘後改小火慢燉1小時，最後加鹽調味。
母乳餵養的好處
1、母乳餵養的最大優點就是乾淨且經濟，寶寶絕不會因為吃母乳而患腸道感染等消化方面的毛病。
2、母乳含有的乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，能保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
3、母乳中不飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣、磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利於鈣質吸收。其中的半光氨酸和氨基牛磺酸有利於新生兒大腦的生長，促進智力發育。
4、母乳中溶菌酶高，巨噬細胞多，可以直接殺滅新生兒期寶寶腸道內的有害菌。
5、乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。
6、研究表明，吃母乳的新生兒，成年以後患心血管疾病、糖尿病的概率，要比不吃母乳者小得多。
7、哺乳的過程中，母嬰間皮膚的頻繁接觸、感情的交流、媽媽的愛撫與照顧都有益於寶寶的心理和社會適應性的健全，並且母乳餵養可加快媽媽產後康復，減少產後出血、子宮及卵巢惡性腫瘤的發生率。
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小V寶”Dalton
徐若瑄
照片中，只見Dalton一手撐着小腦袋、像是在思考什麼的樣子，並安心闔眼進入夢鄉，他的媽咪徐若瑄還偷爆料説：“突然想起胎動，他在子宮裏打拳和游泳，太美麗的回憶了!”網友看到Dalton健康的模樣，笑説：“嘴巴里偷塞了小肉包喔!”，也有許多人表示“很想咬一口”，贊徐若瑄很會照顧小孩。
徐若瑄雖在產後迅速瘦了2公斤，不過為了維持母奶充足，她也表示只要晚上一餓肚子，就立刻猛灌湯湯水水，“早晚一杯牛奶補鈣也是一定要的!幹了!”照顧寶貝不遺餘力。
母乳餵養是對孩子最好的，有些產婦產後奶水不足該怎麼辦呢?試試小編的五款產後補奶食譜吧。
雖然市面上有很多嬰兒奶粉，不過徐若瑄自從生下寶貝兒子“李V寶”後，皆以，母乳餵食，她也自知營養補充很重要。徐若瑄透露：“維持奶水，夜晚餓肚子，湯湯水水給它灌下去就是了，滴雞精、燕窩，隔水加熱很方便。”現在的她，家中補品樣樣齊備。
此外，為了要有更多奶水，徐若瑄每天也會補充牛奶，“早晚一杯牛奶補鈣，這也是一定要的”，雖然24小時照顧小孩，還要留意自己的健康和母乳夠不夠，徐若瑄卻一點也不喊苦，反而覺得很值得。