科普丨暴雨來襲！請記好這份暴雨避險防災指南

暴雨來襲如何應對？

這份暴雨避險防災指南請收好~

暴雨危害有哪些？

如果你在城市中行走

●暴雨來臨前，選擇地勢較高的位置和堅固的建築物內避雨。

●暴雨開始時，若所處地段危險，且無法及時轉移時，應儘快報告位置。

●如果路面開始積水，不在低窪路段或易蓄水區域停留。

●在積水中行走，要注意觀察，防止跌入井、坑、洞中。

●在無人的積水地帶穿行，要警惕周圍環境，避免因積水漏電而發生事故。

●遠離路燈、高壓線，繞開涵洞、橋下。

●暴雨伴隨雷電時，最好不要接聽和撥打手機，謹防引雷。

●不要靠近或在電線和變壓器下避雨，不倚靠路燈杆信號杆，避免與含金屬物體接觸。

●收到暴雨預警後，要快速識別身邊的易澇點，不要在易澇地停留。

●暴雨持續時，及時評估藏身之處的安全性，留意外界動向，聽從相關部門安排有序撤離。

如果你在駕駛車輛

1.切勿搶道駕駛

2.避開積水路段

●如果積水深度超過排氣管高度，就要繞道；若水深只淹小半個輪胎，可以穩住油門，低速直行。

●切不可中途停車、換擋或急轉方向，防止因操作失誤而導致車輛熄火、發動機損壞。

3.低速行駛防側滑

●下雨天開車要適當降低車速，時速最好不超過30公里或40公里。

●在轉彎時，應當緩踩剎車，以防輪胎抱死而造成車輛側滑。

如果車輛涉水遇險，應該如何逃生自救

如遇車輛被積水圍困，可根據水位採取以下措施：

●剛進入涉水路段時，及時打開中控鎖，以防浸水後失靈。如能打開車門，迅速打開車門逃生。

●當車輛水位位於車門1/3時，車門是很容易推開，可以直接打開車門逃生。但當水位已漫及車窗但未高過車窗時，車門無法打開，從天窗或搖下側窗玻璃逃生。

●當車輛沉入水中後，車頭會先到達水底，空氣會積存在車尾，要逃到車尾，利用尾部的空氣維持生命。深吸一口氣，打開車門或砸爛車窗逃出。

總結

自救逃生“四字訣竅”

打：抓住逃生自救的黃金時間打開車門車窗逃生。

砸：如果無法打開車門車窗，要利用身邊一切可以利用的物品想方設法砸開車窗。

快：保持冷靜，儘快行動，切勿驚慌失措。

逃：離開車輛後，迅速逃離，跟着氣泡上升的方向浮到水面上。

如果你在家中

●檢查房屋，如果是危舊房屋或處於地勢低窪的地方，應及時轉移。

●檢查電路、爐火等設施是否安全，關閉電源總開關。

●室外積水漫入室內時，應立即切斷電源，防止積水帶電傷人。

●提前收蓋露天晾曬的物品，將家中貴重物品放到高處。

●預防居民住房發生小內澇，可因地制宜，在家門口放置擋水板或堆置沙袋。

●注意夜間的暴雨，提防舊房屋倒塌傷人。

●注意防雷，要關好門窗，離開進户的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。

●儘量不要撥打、接聽電話，或使用電話上網，應拔掉電源、電話線、電視天線等可能將雷擊引入的金屬導線。

●在雷雨天，不要使用太陽能熱水器洗澡。

如果你在田間地頭或山區

1.如果你在山區

你需要關注氣象預警和最新的短時臨近預報，聽取相關部門安排，及時轉移，避開有可能發生的山洪、地質災害。

遇到山洪時，要保持冷靜，儘快向上或較高地方轉移；不要沿着行洪道方向跑，而要向兩側快速躲避；千萬不要輕易涉水過河；如被山洪困在山中，應及時與當地有關部門取得聯繫，或發出求救信號，尋求救援。

2.如果你在田間地頭

遇到雷雨，不要在大樹底下避雨。

如果身處空曠地帶，不要接打電話。可以蹲下，降低自己的高度，同時將雙腳併攏，以減少跨步電壓帶來的危害。

3.如果你在户外水域附近

如遇暴雨，不要在水體邊(江、河、湖、海、塘、渠等)、窪地停留，警惕中小河流洪水發生。

如在水域附近釣魚，遇雷雨天氣，應儘快收好魚竿到安全地帶避雨，防止因魚竿過長遭到雷電襲擊。

暴雨過後，這些事項需要注意！

1.不要吃被雨水浸泡過的食物

不食用被水浸泡過濺過的散裝食品；飯前便後要洗手，加工食品前要先洗手；製作食品前將原料用清潔的水清洗乾淨，不使用污水清洗瓜果、蔬菜；製作食品要燒熟煮透。

2.不要直接飲用自來水

被暴雨沖走的動物屍體、廁所糞便、生活垃圾等都可能污染自來水的水源。

3.及時清洗接觸到雨水的皮膚

如果皮膚存在傷口，接觸雨水後很容易誘發感染。暴雨積水中存在各種污染物，蹚水時一旦被雜物劃傷，容易導致皮膚感染甚至誘發破傷風，應儘快就醫。

4.儘量不赤足接觸內澇積水

一般大雨過後，漬水很髒，有許多病菌，市民趟水後細菌容易從皮膚乘虛而入，鑽到淋巴管裏，從而引發丹毒和淋巴管炎等。如腳上有破口，更容易出現這種情況。

5.及時清理積水、垃圾

如遇暴雨帶來居室周圍積水、垃圾一定要及時清理，以減少蚊蟲滋生。家中可以使用蚊帳、驅蚊藥等，減少蚊蟲叮咬，以預防瘧疾、乙腦等病媒類傳染病。嚴格管理廁所、糞便等。受災嚴重的地區應對此採取必要的衞生干預措施。

6.用清潔的流動水洗手

夏季是腸道傳染病高發季節，暴雨過後更會加大致病風險，因此接觸髒東西後，一定要及時洗手；外出回家、飯前或吃零食前都要先洗手。

7.預防感冒

暴雨後應保持生活規律、合理安排時間、避免勞累、隨時增減衣服，這對預防感冒非常重要。

8.關注自己和家人的身體

一旦出現不適，應及時到附近的醫療機構就診。發現飲用水出現異常，要及時報告給當地衞生部門。

9.衣物家居應清洗後使用

積水退去後，很可能留下大量病菌，大件傢俱如沙發、牀、桌椅等，儘量消毒後曝曬。污水泡過的衣物、牀單可用84消毒液浸泡，清洗後再使用。

10.防範暴雨過後的地質災害高發期

暴雨災害停止後的幾天、甚至一週時間內也是地質災害高發期，同時，夏季乾濕轉換、晴雨交替的天氣，會進一步增大次生災害發生的複雜性、可能性。因此，需要注意地質災害，不能放鬆警惕。

在連續的暴雨天氣當中，為了大家的人身安全，一定要謹記以上注意事項，努力做好防範措施。

（大眾網·海報新聞編輯 王佳 綜合自新華社、應急管理部、北方新報、人民資訊等）