“斷舍離”這三個字出自於日本山下英子所著圖書《斷舍離》，原意是指把那些不必需、不合適的、過時的東西統統斷絕捨棄，讓自己過上清爽舒適的生活。
在日常生活裏，我們都有一個通病，那就是看到中意的東西就想買回來，絲毫不考慮物品的可使用價值。很多東西被我們買回來後，缺乏使用價值，只能成為角落裏的一員，被我們遺忘。當我們想起來的時候，又會感到糾結不已。扔了吧，花了不少錢卻沒用幾次，捨不得；留着吧，沒用處還佔位置，自己看着心堵。
只有做到斷舍離，我們才能節約出必要的空間，讓真正有作用卻找不到的東西有屬於自己的位置。
在日常生活裏，我們要做到斷舍離，在感情生活裏，我們也要做到斷舍離。對女人而言，斷舍離格外重要。
人到中年，過得幸福的女人都做到了“斷舍離”。
1、所謂的斷，就是指你要斷絕跟妨礙你幸福的人的聯繫。
住在我樓上的王大姐告訴我，她是一個沒有孃家的人。在她父母的口中，她就是一個絕情絕義、不念親情的人，沒資格再回孃家。
王大姐的父母有嚴重的重男輕女思想，他們不好好地管教兒子，督促兒子努力用功讀書，反而把兒子的所有花銷壓力都壓在女兒身上，指望王大姐養弟弟一輩子。一開始，無法忍受父母哭鬧的王大姐不得不接受父母的要求，每個月拿兩千塊錢補貼弟弟。誰想到，父母和弟弟的胃口越來越大，打起了丈夫婚前房產的主意，逼迫王大姐的丈夫把那套房子過户給小舅子，讓小舅子結婚用。看着丈夫眼裏危險的信號和公婆憤怒的目光，王大姐醒悟了。
沒等到丈夫發話，王大姐就把父母及弟弟趕出了家門，切斷了他們每個月的生活費，當着公婆的面承諾不再補貼父母和弟弟。王大姐的父母鬧過，起訴過，最終也只得到了每個月一千塊錢的養老費。王大姐嚴格執行法院判決，除了規定的養老費，其他的一毛也沒有。看到老婆的態度，王大姐的丈夫很快就諒解了妻子，與妻子的感情恢復如初。
人到中年，守住經營了十幾年的婚姻，是女人下半輩子過得好的前提。守住了婚姻，就守住了可以與你白頭偕老、相互照顧的人，就守住了孩子幸福的家庭。當然，如果是男人不靠譜，那你沒必要苦苦支撐，可是，你不能自己把自己的婚姻推向了死衚衕。
女人要想守住婚姻，就需要做到“斷”這個字，需要斷絕與妨礙你幸福的人的聯繫。哪些人會妨礙女人的幸福呢？
第一種就是把你當成搖錢樹的孃家人。在婚姻裏，經濟因素直接影響着婚姻的走向。活得幸福的女人決不做扶弟魔，決不會犧牲自己的利益補貼孃家。
第二種就是與你有過感情糾葛的男人，比如，你的初戀，愛過的男神。對待這類人，你一定要斷了跟他們的聯繫。如果你們保持聯繫，就算你問心無愧，你的男人心裏也會有不好的想法，會對你產生隔閡甚至引發夫妻矛盾。為了過去的人傷了丈夫的心，聰明的女人不會做這種蠢事。
會拖累你的人，就趁早斷了吧！既然他們從未把你當回事，你把他們放在心上豈不是在自討苦吃？
2、所謂的舍，指的是捨棄會影響到你身心健康的壞習慣；
對女人而言，愛美乃是天性。為了保持自己纖細的身材，很多女人花費了大量的時間和金錢。吃減肥藥、節食減肥，只為了保持自己外表的美麗。結果，減肥未成功卻把自己整進了醫院的大有人在。
女人到了中年，要想活得幸福，就得有一個健康的身體。如果你身體不好，需要過着與藥為伴甚至卧牀養病的日子，你的未來有什麼指望？指望男人和兒女端茶倒水、二十四小時不間斷伺候你嗎？
沒有好的身體，女人就沒有精力去工作賺錢養活自己；沒有好的身體，你就無法安穩地享受老年生活。
人到中年，過得幸福的女人都會做到保持自己的身體健康，堅持不懈地鍛鍊身體，讓自己有充足的精力去迎接美好的一天。
3、所謂的離，指的是離開那些會給你帶來負面情緒的朋友。
前段時間，我跟我的好友鬧翻了，拉黑了彼此。
我的好友是一個比較多愁善感的人，十分敏感，同情心也很強。她喜歡多思多想，更喜歡把事情往壞處想，還喜歡把自己的負面情緒跟我傾訴，讓我的心情也變得很糟糕。
人，都是敏感的，尤其是女人，當我們聽到一件比較悲傷的事情的時候，我們的心情就會受到影響，甚至會潸然淚下。人，是有感情的。
為開心的事情鼓掌，為悲傷的事情變得情緒低落，這是人之常情。可是，我們不能讓自己總是沉浸在負面情緒裏，讓自己的心情變得很糟糕。糟糕的心情會直接影響到我們的日常生活，也會影響到我們的身體健康。
因此，我們要做到“離”，離那些不僅為人負能量而且喜歡倒苦水的人。如果你經常跟負能量的人接觸，聽他們跟你説負能量的事情，你自己的心情也會變得很差。女人的心情變差了，跟丈夫和孩子吵架的幾率也會增大，影響到自己的婚姻生活。
人到中年，女人要做到斷舍離，有舍才有得，珍惜好自己現在過得幸福的日子，離開過得不滿意的日子，讓自己保持一個良好的心態。
END.