楠木軒

餘生,願你坦然面對生活,不喜不悲,來去從容

由 公羊易綠 發佈於 綜合

尼采説過:“凡是自己得不到的東西,就不要去強求。”

人來到這個世界上,處於不同時期的時候,就會有開心和痛苦不同情緒。
誰都可能經歷過低谷難過的時候,沒有人的一生是一帆風順的,因為人生總有許許多多的事情需要去面對,去解決。
少時學業繁重,會想着畢業了工作就好了。
青年時工作,工作的的壓力讓自己喘不過氣。
後來,也會遇到許許多多的問題需要去解決,家人的健康和看護,子女的教育,裏裏外外的人際關係,生存的意義等等。
當我們心情不好時,想想這三句話吧,興許能幫你緩解不開心,能讓你變得釋然了。

第一句:人生有些痛苦,是必要去經歷的,不要逃避痛苦
我上初中的時候,很討厭上數學課。
每次知道要上數學課之前,都會感覺很痛苦,經常在數學老師進門之前,祈禱他要請假,不要來上課了。
因為不喜歡數學,對數學不認真,給我帶來的後果是,數學成績很差。
一科的成績很差,自然也會拉低整體成績,班主任會找我,家裏人會找我。
後來,自己才想清楚,雖然學習數學是一件很痛苦的事情,當我不去直面它解決它,痛苦的事情不去解決,會讓痛苦反覆的循環。
所以説,人感覺到有痛苦的情緒,是很正常的,要看自己怎麼去解決,怎麼思考看待我們來到這個世界上所經歷的。

有時候,經歷過痛苦和磨難,才有收穫。
這個世界上,不會平白無故的得到東西。
當我們處於痛苦的時候,靜下來想想為什麼會這樣,是否有解決的辦法。
工作時,因為長期得不到技能長進而痛苦的時候,就想一想,這份工作是否適合自己。
長期能不能發展,當換了工作,面對新環境是否能承受得住壓力下去。
所以説,總會要去面對一個痛苦的過程。
當自己熬過去了,新生活新收穫自然也會來,給自己帶來驚喜帶來開心滿足。

第二句:平靜的心態去面對生活,放過自己
人生有些事情,是面對不逃避就可以得到解決,有所發展。
也有一些,再怎麼去努力和煎熬過程,都得不到。
只能説人各有命,每個人的出身遭遇、天賦和資質才能都不一樣。
比如,美貌天生的,整容就很難達到如此程度;天才的智商,普通人也望而莫及;家庭原生條件,也會給人不一樣的人生境遇。
放棄自己該放棄的,如果一心想要得到不屬於自己的東西,永遠都會不滿足,那何必一生苦苦追求,讓自己沉浸在得不到的痛苦之中呢。

天才,不會去拼美貌;明星,不用去拼智商;家庭和睦美滿的,也不要羨慕富貴家庭的財富。
因為,是你的,終究是你的,不是你的,再怎麼留,也留不住。
所以,不如一切都隨它去,做個人間自在人。
總有一種方法,可以解決事情,那就是放下,不爭不鬧,過好自己的小生活。
慾望太多太強,永遠都不會滿足,不會開心。
因為,人外有人,天外有天。
今天比得過這個了,明天又會有新的煩惱。
所以,要平靜的心態去面對生活,放過自己,就會解決掉很多不必要的煩惱。

第三句:無論發生什麼,都是最好的安排
生活中,很多事情都不會如我們想象中那麼好,也許為了一件事情努力很久,卻依然事與願違;也許多次滿懷憧憬和期待,最終得到的卻是徒勞和失望。
不管在你生命中,發生了什麼事情,遇到了什麼人,你都要相信,一切都是最好的安排。
因為好的事,好的人,給你帶來了快樂,而不好的事,不好的人,給了你經歷,讓你得到了成長。
我們每個人來到這個世界上,生不帶來,死不帶去,得到了就好好珍惜,失去了就別再執迷。
讓該來的來,該走的走吧,一切都隨緣。
正在經歷痛苦的你,要記住,沒有跨不過的山,也沒有趟不過的河,再重大的事情都會變成過眼雲煙,併成為無法挽回的過去。

只有當下的時間,是唯一把握在我們手裏的;只有當下的情緒,是自己掌控的。
不要和事情過不去,不要和心情過不去,不要和自己過不去,要讓一切都過去,讓自己的心安定下來。
時間也會溜走,帶走傷痛也會帶走美好。
所以,何不放平靜的心態,去面對痛苦和煩惱呢?
因為,一切都會過去,一切都是最好的安排。
人生無常,世事難料,在我們生活中難免會有煩惱,所以要學會自我調節情緒,自我治癒,擺脱情緒的束縛。
當你心煩意亂的時候,想想這三句話,用它來安慰自己。

人生的路,耐心地走,説不定會在淒涼中走出繁華的風景。
不要被當下煩惱的情緒所左右,坦然面對生活,不喜不悲,來去從容,願你隨遇而安,更願你平和坦然。
願,往後餘生,開心能常伴你的左右。