在最新一期的《我就是演員3》裏，盛一倫與演員張楠合作《香蜜》，飾演鄧倫的角色旭鳳。然而，表演尚未結束就被幾位導師叫停。李成儒質疑他對這個舞台根本沒有興奮感與激動感，重壓之下盛一倫大哭稱自己從來不哭，拍戲也不會哭，卻遭到李誠儒怒斥，讓他牢牢記住這一次怎麼哭，以後拍戲才會哭。
盛一倫還在節目中心酸表示自己已經徹底涼透了，沒有了流量接不到戲，自己去找劇組試鏡成功率更是為零。其實，他在五年前也曾經經歷過一陣爆火。當時，《太子妃升職記》憑藉着雷人又上頭的劇情賺足了熱度，劇中的演員們也隨之爆紅，盛一倫作為這部劇的男一號，資源自然不會差。
然而，盛一倫爆紅後參演的全部劇集，雖然是眾星雲集但無一例外全部撲街。2017年，他作為男主搭檔迪麗熱巴的《漂亮的李慧珍》，播出之後槽點不斷，最終以3.0在豆瓣收官，其質量不言而喻。今年的新作《太古神王》更是讓人失望，唯一的熱度只剩B站吐槽區。
同樣是因為《太子妃升職記》爆火，劇組的其他演員卻面臨着不同的境況。女主張天愛近些年的資源還不錯，電影電視劇都演了不少，其中《妖貓傳》、《在一起》等等都頗有話題和收視。其他幾位演員比如彭昱暢、郭俊辰，也有着不錯的發展。
從節目中也不難看出盛一倫涼透的原因。就像他自己説的，找他的戲都不需要他試鏡，而要試鏡的戲他都拿不下來。節目播出後，盛一倫也發微博表示自己會虛心接受批評。在競爭激烈的娛樂圈，流量都會過期，只有提升演技才是正道。
