説到邵峯，每個人都應該對他有深刻的印象。在電視劇《霹靂菩薩》中飾演了英俊瀟灑的石驚天。在由嶽翎和孫耀威主演的電視劇《天劍羣俠》中，邵峯扮演了蕭廷。劇中的他有着一頭白髮，非常吸引人。因為劇情的需要這個人物從小就失明，邵峯也因為這個角色得到了一致好評。在這部劇中，還有一個角色血鳳凰，是劉欣扮演的。劇中的血鳳凰對蕭廷可謂是一往情深，實際上戲外的他們是真正的夫妻。
邵峯，畢業於北京電影學院表演系。他在16歲時出演了第一部作品，因為在古裝劇中的造型和表演吸引了人們的注意力。1988年，邵峯通過自己的努力被電影學院錄取，但他不僅是一名演員，配音、演唱和製作方面都很擅長，而且非常熱衷於慈善事業，幫助了許多受苦的孩子。他認為幫助別人是一件非常快樂的事，能夠讓他的內心感受到自由。
不僅如此，在對待自己的工作或者感情的時候，他也非常的專注。眾所周知，很多明星為了博取關注而經常傳出一些緋聞進行炒作。可是邵峯出道多年，卻沒有任何的八卦消息，這實在令人欽佩。邵峯出演的電視劇很多，其中很多都是歷史劇。平時他自己也非常喜歡研讀歷史，他認為書中有很多古人的智慧，這是一筆巨大的財富。因此，每當他有時間的時候，他通常在家裏拿出書細細品讀，在這種微妙的影響下，對於歷史人物他總能把握的非常好。作為一名實力派演員，拍攝一部作品不僅需要體力，還需要腦力。因此，拍一部好的影視作品需要很大的努力，他每次拍攝時都花很多精力試圖理解角色的內心感受。
邵峯和劉欣在2002年拍攝《金鎖記》時產生了感情，這部電視劇也是他們的定情之作。2005年，32歲的劉欣嫁給了35歲的邵峯。婚後，邵峯和劉欣在事業的巔峯時期暫時的離開了娛樂圈。2006年，他們的女兒出生了。年底，邵峯重返影壇，但劉欣卻為了家庭淡出了娛樂圈，減少了拍攝，花了更多時間放在家庭上。
邵峯現在有一個幸福的家庭，他和妻子劉欣在一起很開心。在他心裏，認為感情需要彼此關心而不是炫耀或展示出來。他們不僅需要容忍對方的一些小缺點，還需要關心對方，而不僅僅是考慮自己。低調的兩個人也有一個非常可愛的女兒，每次回家看到女兒長高，邵峯都會感到非常開心。現在他特別喜歡來回看自己之前的作品，希望找到更多的不足加以完善。然而，他有時也會後悔沒有多少時間陪孩子成長，每次回家他都會盡可能多的陪陪女兒。