小編原本以為只是一部普通的網劇，
結果看了一集，
完全停不下來，
怒刷十集不在話下。
《傳聞中的陳芊芊》講的是，
編劇陳小千卡在了自己所寫的劇本里，
成為了劇本中的惡毒炮灰女配，
並和故事中的男主角相愛的故事。
女尊男卑的世界，
三夫四婿的設定，
還有女主陳芊芊和男主韓爍的甜蜜互動，
讓一眾網友看了大呼上頭，
先來一波催更！
既然提到了這部絕世甜劇，
就不得不提這部劇的女主角，
那就是—趙露思！
説到趙露思，
小編是相當的喜愛，
顏值高，演技棒，
笑起來彎彎的眼睛月牙一般，
也別是那肉嘟嘟的臉蛋，
讓人看了忍不住想捏捏…
趙露思也出演過不少劇，
演技不嬌柔不做作，
性格開朗直率大方，
不少人被她逐漸的圈粉。
都説人紅了是非就多，
就是這樣一個“甜美”女孩，
近日卻受到了體重的非議，
這是怎麼一回事呢？
近日趙露思在個人社交媒體平台上，
曬出了體重數，
並配文“拍芊芊那會兒，每天出個兩斤汗吧，
咋咋呼呼的芊芊真的很費脂肪。”
在她公佈的體重秤照片中，
39.5的數字特別醒目，
摺合成我們經常説的斤數，
那就是79斤！！！
What！驚呆小編了，
更有網友紛紛留言，
稱太不可思議了，
總覺得趙露思怎麼也有一百來斤吧，
畢竟在劇中，
她是這樣的。
手臂處有明顯的肉感，
圓潤的臉蛋顯得肉嘟嘟的，
不僅如此肩膀處線條也未見骨感，
不少網友也開始質疑她的體重，
其實咱們露思真的不是胖，
就是臉圓了。
她自己也表示過，
最胖時也才92斤，
因為是易胖體質，加上骨架小，
80斤的身材，你可能會看到120斤的臉，
但如果真的120斤，你可能會看到200斤的臉，
這話説的，莫名心酸啊，
體諒到露思女鵝的不容易了~
話説回來，
要瘦成趙露思這樣，
也算的上是極為自律了吧。
在眾網友的跪求下，
趙露思隨後也是公佈了自己的減肥秘籍。
在這裏小編給大家簡單的總結一下：
1. 堅持吃早飯
2. 多吃蔬菜和水果
3. 多喝水
小編認為吃早飯確實是，
可以加快身體代謝。
蔬菜和水果中有豐富的營養物質，
對皮膚有很大的好處。
在減肥的小夥伴可以多喝水，
既能夠促進脂肪代謝，
有能夠增加飽腹感。
要想減肥成功，
除了上面我們所説的健康飲食，
還有一項必不可少的，
那就是健身運動！
健身要想取得理想的成果，
不能夠急於求成，
也不能夠半途而廢，
有些小夥伴為了避免吃苦，
而選擇節食減肥，
或許你節食是能夠短暫的瘦下來，
但是你承受到的傷害確實無法估量的。
科學的減肥方法，
應是合理的飲食控制，
搭配適量的健身運動，
只有通過健身來減肥，
才是公認的最佳減肥方法。
不管你是胖還是瘦，
健身帶給你的好處不僅僅是身體上的，
健身訓練能夠讓你變得自信，
讓你脱離低估，
走出來仍然是那個明媚美好的少年。
生命在於運動，
生命不息，
運動不止！