味道鮮美的6道家常菜,做法簡單,老少皆宜,深得吃貨的喜愛!

青椒毛血旺

食材:毛肚片、鴨血塊、午餐肉、豆皮、薑片、蒜片、洋葱塊、芹菜節、小米椒節和幹青花椒

做法:

1、鍋裏放菜油,下薑片、蒜片、洋葱塊、芹菜節、小米椒節和幹青花椒等炒香。

2、再摻湯熬成汁水,加芥末醬、鹽等調好味,便提前製成麻辣湯料。

3、出菜時,先把豆芽清炒過放窩盤墊底,然後取麻辣湯料入鍋,下毛肚片、鴨血塊、午餐肉、豆皮等煮入味。

4、勾少許的薄芡後裝盤,撒入葱花、蒜米和鮮青花椒,最後用熱油激香即可上桌。

鱖魚:鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,適於兒童、老人及體弱,脾胃消化功能不佳者食用;並具有補氣益脾的滋補功效。

培紅魚片

材料:鱖魚250克,冬筍50克,雞蛋清25克,澱粉13克,醃雪裏蕻25克,黃酒10克,豬油30克,鹽1克,味精1克。

做法

1.鱖魚肉先切成4 釐米長的段,再順絲片成寬2 釐米、厚0.1 釐米的片。

2.魚片放在碗中,加入精鹽、雞蛋清、味精,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)上漿。

3.培紅菜(醃雪裏蕻)切成末。

4.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至四成熱,把魚片放入鍋內,劃散,至魚片發白時撈出。

5.炒鍋內留底油,回置火上,投入培紅菜末和熟筍片煸炒,烹入黃酒,加進清湯,再將魚片落鍋燒沸,加入味精、用濕澱粉勾芡,淋上熟豬油即成。

牛腩含有豐富的蛋白質和全種類的氨基酸,其中肌氨酸含量比任何食物都高。牛腩還含有大量的礦物質和維他命B羣,是最佳的補鐵質食物。而白蘿蔔富含芥子油、澱粉酶,因此具有促進消化,增強食慾的功效。同時含有大量的粗纖維,可以加快胃腸蠕動,防治便秘。牛腩與蘿蔔的搭配更是絕妙,不但味道鮮美,且能健脾開胃、驅寒温陽。

牛腩燉蘿蔔

配料:

牛腩 600克、白蘿蔔 半個、小葱 2根、姜 8片、料酒 1勺、香菜 1根、燉牛肉調料包 1包、精鹽 適量

烹飪步驟:

1.首先備齊所有的食材。

2.白蘿蔔洗淨切成2釐米的小塊,香菜切段。

3.牛腩提前用冷水浸泡至無血水,把牛腩洗淨後也切成2釐米的小塊。

4.鍋中倒入適量的清水,放入4片姜1根小葱。

5.再倒入料酒去腥增香。

6.大火煮沸後繼續煮5分鐘左右,撇去浮末撈出沖洗乾淨。

7.把焯過水的牛腩放入九 陽蒸汽電飯煲裏。

8.放入燉牛肉調料包,剩下的葱和薑片,倒入不超過水位線的清水。

9.蓋上鍋蓋,把蒸汽電飯煲的水箱加入純淨水,啓動煲湯模式兩個小時。

10.煲到一個小時的時候,放入切塊的白蘿蔔。

11.蓋上鍋蓋繼續煲至剩下的一個小時。

12.時間到,打開鍋蓋滿屋飄香。

13.根據個人的口味加入適量的鹽調味。

14.再撒上香菜段就可以出鍋咯。

錦繡山東提示:

1. 提前把牛腩用冷水浸泡,把其中的血水釋放出來,這樣煲出來的湯會更加鮮美可口。2. 同樣大小的蘿蔔,選擇重量大的,水分更多,更新鮮。3. 新鮮的蘿蔔,表皮潔淨光滑,飽滿有彈性有光澤。如果表皮上有半透明的斑塊,極有可能是被凍過,口感和營養都不好。4. 蘿蔔並不是個頭越大的越好,中等個頭的蘿蔔皮薄,肉質緊實,更好吃。5. 保存蘿蔔,放在陰涼通風處,常温保存即可。放到冰箱冷藏,反而容易被凍傷,影響食用。

豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的傳統名菜,屬於粵菜系。排骨洗淨斬塊,加入醃料用手抓勻,醃製30分鐘。將豆豉剁成碎末;紅椒去蒂和籽,洗淨切成塊;姜葱都切成末。往排骨內,依次放入豆豉、紅椒塊和葱薑末,充分攪拌均勻。取一深盤,倒入豆豉排骨,攤平待用。燒開鍋內的水,放入豆豉排骨,加蓋開大火隔水清蒸30分鐘。取出蒸好的豆豉排骨,灑上葱花,即可出鍋。

豆豉蒸排骨

【準備原料】排骨、豆豉、大蒜、小葱、紅椒碎(可選)、鹽、蠔油、白糖、生粉

【製作過程】1、排骨斬小塊,提前用水浸泡2小時,中間換兩次水,泡去排骨的血水。

2、接着用水多衝洗幾遍,洗乾淨,看到排骨表面呈白色了,撈出瀝乾水分。

3、然後把豆豉洗一下撈出,再剁一點蒜末備用。

4、炒鍋燒熱倒一點點油,把豆豉和蒜末放入炒一會,炒出香味剷出放涼備用。

5、接着把豆豉、蒜末、葱段、鹽、蠔油、白糖、生粉用手抓勻醃製,記得一定要用手抓,排骨才能入味,抓均勻之後醃製半小時。

6、醃好之後夾掉葱段,再放一點生粉抓勻,第二次加入生粉也是為了更好地鎖住排骨的水分,使蒸出來的排骨更嫩。

7、然後把排骨擺到盤裏,撒上一些紅椒碎點綴,放入提前燒開水的蒸鍋裏大火蒸15分鐘,取出撒葱花即可。一定是大火喲,不然排骨容易咬不動,也容易出水。

8、最後撒些葱花點綴一下,蒸好的排骨特別嫩,特別入味,豆豉、蒜末和肉香融合在一起,非常好吃。

錦繡山東提示:

1、排骨一定要浸泡,才能泡出血水,去掉腥味。

2、豆豉用油炒一下更能激發出香味。

3、蒸鍋水燒開再放入排骨,開大火蒸,利用大火把排骨蒸透。

蒜香排骨是以排骨為主要食材的私家菜,屬於魯菜菜系,口味鹹香,清香開胃,風味獨特。補腎養血,滋陰潤燥,營養價值豐富。

蒜燜排骨

備料:排骨500克、姜20克、蒜50克、大葱1根、小葱3根、幹辣椒5個、花椒2勺、蒸魚豉油1勺、蠔油1勺、味極鮮10克、生抽2勺、啤酒1瓶、料酒1勺、老抽半勺、青椒2個、胡椒粉2克。

做法:把蒜去皮洗淨切成末。排骨洗淨切成段,控水後放在盆中加入一半的蒜末、蒸魚豉油、味極鮮、生抽、蠔油抓拌均勻,醃製1個小時備用。

把醃製好的排骨取出控幹水分備用。鍋中燒油,油熱後倒入醃製好的排骨放入鍋中,小火炸製表面金黃,撈出 控油備用。

鍋中留底油,油熱後倒入幹辣椒、花椒、姜碎翻炒出香味,倒入葱段和剩下的蒜末翻炒均勻。倒入炸好的排骨快速翻炒均勻。

倒入啤酒、料酒、老抽大火煮開,轉中火燜煮20分鐘。開蓋大火收濃湯汁,加入青椒、胡椒粉翻炒均勻,關火出鍋裝盤即可食用。

肉末燒茄子是一道北京市的傳統名菜,屬於京菜系。屬於京華風味。主材料為茄子、豬肉末、毛豆,烹調簡單,營養豐富。

肉末燒茄子

食材:茄子、肉末、蒜蓉、薑蓉、葱花、青紅椒、料酒、米醋、生抽、豆瓣醬、澱粉、白糖

做法:

1.用刨刀給茄子去皮,再把頭部去掉,保證茄子的口感,而且不會發黃,將茄子分成3段,切成滾刀塊。

2.切好的茄子放入鹽水裏浸泡10到15分鐘,可以軟化茄子,還可以防止它氧化發黑。

3.趁着泡茄子的時間,調一個醬料,放半勺白糖、半勺澱粉、1勺米醋、半勺生抽、1勺料酒,攪拌均勻後再加1大勺蒜末和1大勺薑末即可。

4.把泡過鹽水的茄子放入蒸籠,大火蒸6分鐘。茄子先蒸熟可以減少炒制時間,而且蒸出來的茄子很軟,做起來就不用放太多油。

5.開火熱鍋,放2勺油就夠了,把肉末下鍋炒香。放1勺豆瓣醬、少許薑末和葱花,翻炒均勻。然後放入青紅辣椒,小火翻炒,把豆瓣醬的紅油逼出來。

6.肉末變成金紅色以後,把蒸好的茄子倒進鍋裏,加入調好的醬汁,翻炒均勻即可出鍋。

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