孩子超愛吃的家常菜,酸甜苦辣,色香味俱全,非常美味

宮保豆腐

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主料

豆腐(優惠|詳情)250g花生米100g蒜薹50g紫天椒8粒芝麻20g

輔料

糖1勺香醋1勺生油2大勺老抽1/2勺料酒1勺鹽1勺澱粉1勺雞精1勺

做法

1豆腐切成丁備用。

2調料汁調好,蒜薹(優惠|詳情)、紫天椒切粒備好。

3芝麻炒香,花生米用油炸熟,各裝入碟備用。

4炒鍋下油燒熱,下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出。

5另起鍋把調料汁倒入鍋裏。

6攪拌燒至粘稠狀倒入炸好的豆腐、蒜薹和紫天椒翻炒2分鐘。

7倒入花生米再翻炒均勻,撒上熟芝麻即可盛碟。

糖醋小酥肉

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用料

主料豬肉(優惠|詳情)500克

輔料雞蛋3個柿子椒1個紅椒1個洋葱半個

調料食鹽5克冰糖15克花椒20粒香醋20克植物油適量紅薯澱粉15克胡椒粉少許

做法

1.酥肉一碗,洋葱半個切塊,青椒紅椒各一個切塊(酥肉的做法見這裏:小酥肉)

2.起鍋坐油,小火炒香洋葱,至半透明時放入青紅椒,加少量鹽,炒勻後放入酥肉迅速拌勻盛出備用

3.原鍋加冰糖,小火熬至冰糖溶化,起小泡

4.加入香醋,煮開至湯汁粘稠,倒入酥肉等迅速掛汁翻勻即可

糖醋排骨

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用料

主料排骨400克

輔料植物油2大勺老薑4片大葱1顆料酒1大勺冰糖40克老抽1勺陳醋40克鹽1小勺

做法

1.備好食材:排骨斬斷,用清水反覆清洗乾淨;我家的排骨為了便於食用,長得比較短,若是為了美觀,可以將排骨斬成40mm長

2.老薑、大葱分別切絲

3.鍋裏倒入清水,放入排骨、薑片、料酒(優惠|詳情),大火燒開

4.見排骨湯表面浮起泡沫時(也許沒燒開),即可關火撈出排骨,用温水沖洗乾淨

5.炒鍋燒熱,放入植物油燒熱;放入冰糖,小火炒出糖色,再放入排骨迅速翻炒,使排骨全部均勻的裹上糖色

6.放入葱絲、薑絲繼續翻炒

7.倒入開水,水量沒過排骨,再倒入老抽、料酒

8.蓋上蓋子,水燒開後轉小火燜煮40分鐘

9.湯汁即將收干時,調入醋

10.再調入鹽,翻炒均勻,關火

香蒜臘腸雞

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用料

主料雞腿1個(約450克)幹香菇3-4朵臘腸(優惠|詳情)100克

輔料大蒜6-8粒生抽醬油2大勺香油1大勺料酒1/2大勺糖1/2小勺香葱末1大勺

做法

1.主要食材。

2.幹香菇洗淨後用冷水泡發。

3.所有調料放入碗中調勻成碗汁備用。

4.香菇瀝乾水分切片;臘腸切片;大蒜切片備用。

5.雞腿洗淨,用廚房剪沿着骨頭剪開。

6.剔除雞骨。

7.切成約2.5釐米見方的塊。

8.放入開水中汆燙一下撈出,瀝乾水分。

9.將處理好的雞腿肉放入微波爐專用盤中,與臘腸、蒜片拌勻。

10.澆入調料汁,並且用筷子拌勻。

11.封上微波爐專用保鮮膜。

12.用筷子在表面扎1-2個小孔用來散熱氣,避免在加熱過程中熱氣出不來使保鮮膜鼓脹爆裂。

13.放入微波爐中,高火6分30秒鐘即可,出爐後撒上香葱末拌勻即可食用。

爆炒腰片

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用料

主料豬腰2個尖椒1個胡蘿蔔半個

輔料油適量鹽適量花椒粒適量五香粉適量生抽(優惠|詳情)適量蠔油適量白糖少許白酒少許葱1根姜1塊玉米澱粉適量

做法

1.豬腰兩個解凍洗淨切片,把中間白色的紅色的部分全部剔除乾淨,加入白酒少許、白糖(優惠|詳情)少許、生抽適量、蠔油適量、澱粉適量抓勻,醃製10分鐘。沒有白酒用料酒就好

2.尖椒(優惠|詳情)洗淨切片,胡蘿蔔洗淨切片,葱姜切段切絲

3.炒鍋加入適量的油,爆香花椒粒,然後撈出扔掉,滑入豬腰片,大火爆炒至斷生,取出備用

4.鍋底留油,爆香五香粉和葱姜,加入胡蘿蔔、尖椒翻炒

5.加入腰片大火翻炒幾下即可,根據個人的口味加入少許鹽調味

6.出鍋裝盤。

肉絲煸苦瓜

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用料

主料苦瓜1根瘦肉100克尖椒3個

輔料料酒1小匙水澱粉適量薑絲適量生抽1大匙白糖1大匙醋2小匙鹽適量油適量

做法

1.苦瓜洗淨。

2.瘦肉切粗絲,加鹽、料酒、水澱粉抓勻醃製一會。

3.苦瓜切粗絲,尖椒去籽切粗絲。

4.炒鍋放油燒熱,加入肉絲滑炒變色盛出。

5.鍋中繼續放適量油,加入苦瓜絲和辣椒絲不停煸炒5、6分鐘。

6.加入肉絲和薑絲翻炒幾下。

7.最後加白糖、一點鹽、生抽和醋,翻炒均勻關火。

茄條炒海虹

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用料

主料茄子1根海虹肉80克青尖椒1根

輔料花生油20克生抽8克鹽適量雞精1克葱5克姜2克花椒1克

做法

1.首先備齊所有的食材,海虹肉提前從冰櫃裏拿出來解凍。

2.茄子洗淨後用刀切成小條狀。

3.青尖椒切絲,葱姜也切成絲備用。

4.湯鍋裏,加入適量的清水煮沸後,加入少許鹽放入海虹肉焯一下水後,撈出瀝乾水分備用。

5.平底鍋裏倒入花生油燒熱。

6.放入花椒小火慢慢炒出香味,再放入葱薑絲爆香。

7.這個時候加入生抽(優惠|詳情)調色。

8.放入切條的茄子。

9.大火翻炒至茄條斷生變色。

10.這個時候加入適量的鹽和雞精調味。

11.大火翻炒片刻後,倒入焯過水的海虹肉。

12.繼續大火翻炒均勻,加入青尖椒絲。

13.大火翻炒均勻即可關火。

裏脊燒黃菜

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用料

主料豬裏脊肉200克鮮黃花菜300克

輔料油1湯匙鹽8克料酒(優惠|詳情)1湯匙生抽1湯匙味精2克葱姜適量水澱粉適量

做法

1.主輔料:豬裏脊、黃花菜、葱、姜

2.豬裏脊切筷頭粗條,即為豬柳;葱、姜切粒

3.豬柳加料酒、鹽醃製10分鐘,然後加水澱粉輕輕抓勻上漿

4.起鍋熱油、爆香葱、姜

5.放入漿好的豬柳,用中小火將其滑熟

6.烹入生抽

7.用中火將其翻炒均勻

8.放入攥幹水分的黃花菜,加鹽調味

9.加適量水為煨制2分鐘,加味精提鮮。出鍋裝盤

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