導語:疫情期間宅在家,1把豆子種鍋裏,4天就能吃,新鮮蔬菜不用出門買
因為疫情的原因,人們這段時間都宅在家裏不能出門,即使是想要出門買菜,都需要裹得嚴嚴實實,可俗話説得好“人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌”,不吃飯當然是不行的,可又不想出門怎麼辦呢?其實我們完全可以自己種菜,而且不用等很長的時間,輕鬆便能吃到新鮮的蔬菜,這次要分享給大家的便是豆芽的做法,眾所周知,豆芽是以豆子經過一系列的工序發出來的,脆爽可口特別好吃,而想要發豆芽其實也很簡單,將1把豆子種在平底鍋中,4天一茬,隨吃隨種,安全更放心,所以在這個特殊時期,非常建議大家學會發豆芽,新鮮蔬菜不用出門就能吃得上。
自制豆芽的方法:
備用物品:綠豆60克,濕毛巾,棉布,蒸鍋;
製作過程:第一步,首先將所需要的物品都準備到位,綠豆60克,同時再準備出一口蒸鍋、黑棉布以及毛巾等,綠豆事先用清水將其淘洗乾淨,並且注意撿去壞掉的乾癟的豆子不要;
第二步,處理乾淨的綠豆,重新添上清水泡一會,差不多20個小時的時間,待將綠豆完全泡發,豆殼裂開,並且有微微長出來芽的時候,説明泡好了,這個時候將浸泡綠豆的水倒掉;
第三步,然後將蒸鍋準備好,放上蒸屜,在蒸屜上鋪上一張濕毛巾,然後將泡發的綠豆均勻的鋪在蒸屜上面,最好讓其都攤開,不要疊放在一起,待將豆子鋪好之後,在上面蓋上一張黑棉布;
第四步,黑棉布需要保證是不透光,豆芽不能見光,然後在黑棉布上面再放一個篦子,用一個差不多3、4斤重的重物壓上,最後再用黑棉布覆蓋好,放在陰暗的地方開始發豆芽;
第五步,記得早晚都要澆水,差不多4天的時間,豆芽已經長得高的鍋了,將黑布打開,白白胖胖的豆芽便發好了,怎麼吃都好吃。
小編總結:在這個特殊的時間裏,我們就不要出去出去添亂了,與其裹得嚴嚴實實的出門買菜還擔心安全問題,不如自己親手學着在家種蔬菜,新鮮的蔬菜在短短4天的時間裏就可以吃得到,非常的方便,而且發豆芽所需要的物品也很簡單,都是家中常備的,所以説這是給發豆芽提供了很好的環境,我們當然也不能錯過發豆芽了,1個平底鍋、1把豆子,就可以輕鬆發豆芽,新鮮的蔬菜自己在家就能種,再也不用出門買了,自己種的菜,綠色安全更加放心,希望大家都可以安心的度過這個特殊的時期。
烹飪小技巧:
1、綠豆泡發的時間一定要長,差不多10-24個小時最佳,不過你也可以根據具體的情況來定,待看到綠豆被泡發至外皮裂開,並且有的已經發芽的時候,就説明綠豆泡好了,這個時候便也可以繼續後續的做法;
2、豆子鋪在鍋中的時候,儘量要均勻的鋪散開,不要疊放在一起,否則會影響到豆芽的生長,另外在豆子上面蓋的步子,一定要保證是不透光的,否則豆芽見到光會變紅;
3、想要豆芽是白白胖胖的,便可以在最上面用一個重物壓着,反之則不需要,記得要將豆子放在陰暗的地方,並且一早一晚都要澆水,差不多四天的時間你便會發現豆芽長得很好了。
如果你認為發豆芽的方法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是分享給更多的人學習!