它是女性離不開的食物，做成主食，補氣養血，口紅腮紅錢都省了

它是女性離不開的食物，做成主食，補氣養血，口紅腮紅錢都省了

要説什麼是女性最離不開的食物，那無疑就是【紅糖】了，因為它是女性補血養顏的最佳選擇。紅糖是一個吃起來甜甜的食物，每次在經期的時候將它泡着喝也是能起到緩解經痛，並且能有效的補血，經常吃也是能臉色慢慢的恢復血色，整個人看上去氣色都非常好，就算不用化妝品也能狀態很好，所以吃紅糖也是能補氣養血，口紅腮紅錢都省了。

而紅糖除開可以泡水喝外，我們還可以和紅棗一起做成發糕，作為主食吃。紅棗紅糖發糕是一個很柔軟的發糕，扯的時候就能看到它的彈性，而嚼起來更是越嚼越香，嚼勁十足，並且吃的時候還能時不時吃到紅棗，因此吃起來一點也不單調，反而是越吃越好吃。並且作為主食吃也是能很飽肚子，因此女性是可以多做着吃的，美味營養。

【紅棗紅糖發糕】

我們只需要準備麪粉、紅糖、酵母粉、紅棗、玉米油、雞蛋。麪粉就選擇最普通的，選擇的標準也一樣，不要有雜質，握着不會成團的就成。紅糖就更簡單了，買的碎的，所以不能結塊，要沒有異味。最後買上一些緊實，大小差不多，沒有蟲眼的紅棗就可以開始做發糕了。

【詳細過程】

步驟1：在乾淨的碗中倒入50g紅糖，然後倒入100g熱水，接着攪拌一下，直到紅糖融化，並且水温只有40度後就下3g酵母，接着讓酵母在水中融化，只要5分鐘酵母基本上就能融化了。接着拿出100g紅棗，留下幾顆完整的紅棗6-8顆的樣子，然後將剩下的紅棗洗乾淨，並且用刀去掉核，接着切碎，放在一旁備用。

步驟2：準備一個大一點的盆，然後在盆中倒入160g麪粉，然後打入1個雞蛋以及剛才切好的紅棗碎，最後倒入紅糖酵母水。接着用刮刀開始攪拌，直到麪粉和水都混合均勻，成為糊狀後就將麪糊倒入刷了玉米油的模具中，我是用的蛋糕模具，大家隨意。

步驟3：然後起蒸鍋，先在鍋中倒入水，並且打開火，等到鍋中的水温熱後就關火，接着將麪糊上蒸鍋，然後蓋上蓋子發酵，大約40分鐘，看到麪粉膨脹了後就放上完整的紅棗，然後開始蒸，蒸的時候要大火蒸20分鐘，最後燜上3分鐘，等到揭蓋後出鍋吃就成。

一份濃香有嚼勁的紅棗紅糖發糕就做好了。發糕在蒸好之後要再冷一點後再脱模，這樣一倒扣它就會馬上脱模，如果不行就用勺子劃一圈就能脱模。其次除開放紅棗、葡萄乾等乾果也是能撒一點的。再者大家如果沒有大的模具，就可以將麪糊倒在碗中，這樣就是一個個的，到時候也就不用另外切了，也是可行的。