每個家庭都有自己的孩子，而家裏有孩子自己生活就不那麼簡單了，每天的三餐以及生活都是需要顧慮的，而現在也是特殊時期，很多家庭都有很多的時間，這時候就可以鑽研各種各樣的美食，這裏就可以做給孩子嚐嚐這道菜。
這道菜是非常有營養的食物，絲瓜炒蛋相信很多人都吃過，不過很多人不知道有多少營養，這道菜營養也是相當的高，對於孩子的身體健康也是很有幫助。
絲瓜含有非常豐富的維生素，能夠很好的清理體內毒素，而且能夠很好的促進生長髮育，而對於自身來説，還有很好的美容效果，更能夠很好的解毒提升免疫力。
而雞蛋不用多説，相信很多人都喜歡吃，不僅孩子喜歡，老年人也是非常喜歡，雞蛋是非常物美價廉的食物，高蛋白高營養，有助於身體健康。
這兩者搭配是很好的選擇，而日常生活中飲食對於身體的幫助是極大的，做這道菜能夠很好的征服胃，而且身體健康也能很好的保證，非常的有益身心發展。